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Bonjour Je suis une grosse fumeuse et j ai décidé d arrêter mon médecin m’a prescrit des patch a21mg mais j ai des envies puissantes je bois de l eau dès qu elles arrivent mais ça ne passe pas que puis je faire ?

Bonjour j’ai arrêter de fumer il y a 15 jours. Avant l’arrêt j’avais bien diminuée passer de 20 cigarettes par jours à 10 + ou -. Je fume depuis 17 ans. Quelques jours avant d’arrêter je me suis mise à siffler du nez, il me semble que c’est toujours la même narine. Ce n’est pas tout le long de la journée mais plusieurs fois par jour quand même. Je suis un peu inquiète. Le tabac, la diminution puis arrêt peuvent provoquer ce type de sifflement ?  Merci beaucoup pour votre réponse.

Que vaut l'hypnose pour arrêter de fumer sachant que je fume un paquet par jour en avalant la fumée depuis des années ?

Comment puis je faire pour ne pas céder aux grignotages ?.J'ai toujours faim....Lorsque je fumais,je prenais systématiquement un bonbon à la menthe. Je pensais que je n'allais pas prendre de poids en arrêtant cette manie ..

Bonjour Depuis ce week-end je suis malade. Gros mal de gorge, et la semaine dernière j'ai un vaisseau qui a éclaté dans mon œil droit de manière importante. J'ai le sentiment que c'est à cause de l'arrêt du tabac. Qu'en pensez vous ? Dois-je consulter en urgence ?

Bonjour, j’ai derrière moi 35 ans de tabagisme dont les 12 dernières années avec la cigarette électronique, et là ça fait trois mois que j’ai commencé les patchs donc un mois de patch à 14,01 mg mois de patch à 12 mg, puis juste le pulvérisateur de nicotine, le dernier mois et le problème, j’ai toujours autant envie Dès que j’aperçois une cigarette électronique, j’ai très envie de tirer quelques taf, j’ai beaucoup de mal pour résister que puis-je faire ?

Bonjour, J'ai arrêté depuis un mois et demi après de nombreuses tentatives de parfois plusieurs semaines et ce, depuis des années. J'ai fait un écart il y a une semaine car c'était mon anniversaire mais je n'ai plus du tout envie de fumer. Je me sens bien mieux et en particulier je respire beaucoup mieux, je suis en pleine forme et la peau de mon visage retrouve une deuxième jeunesse, c'est incroyable. Par contre j'ai toujours ce léger mal de gorge qui ne passe pas depuis de nombreux mois, et en plus j'ai un peu mal au gencives du côté de la molaire supérieure gauche avec une sensation de gêne, comme s'il y ait un corps étranger. Ma dentiste ne trouve rien et ma docteure m'a juste diagnostiqué une pharyngite diffuse, mais c'est tellement long que je commence à m'inquiéter. Qu'en pensez-vous ?

Bonjour, j’ai arrêter de fumer depuis 5 mois du à un AIT, je fumais un paquet par jour depuis l’âge de 16 ans on m’a diagnostiqué une apnée du sommeil sevère je suis également diabétique et depuis l’arrêt du tabac j’ai dès raclement de gorge avec une sensation de glaires coincer dans la gorge avec parfois des glaires qui sortent mais pas tous le temps est ce normal d’avoir sa au bout de 5 mois d’arrêt ? J’ai passez des examens pour les poumons (fibroscopie bronchique, scanner et radio poumons et test BPCO) et tout est bon à part une petite dystrophie bronchique mais rien de grave je suis donc rassurée mais toujours un peu inquiet à cause de se raclement de gorge qui me gêne en permanence mais je me dis que cela est peut être normal et que cela va partir au fil du temps. merci de votre réponse

Bonjour, j’ai fait le laser le 30 juin… j’ai tenu un peu plus de 24h et là j’ai vrillé… énervé, stressée, désemparée… j’ai refumé… ? je suis en début de grossesse et je ressens le manque encore plus, j’ai plus envi de fumer qu’à l’origine… je m’en veux terriblement d’avoir repris la cigarette. Je me dit peux être que j’aurais du en parallèle appeler vos services pour m’exprimer et avoir des conseils… est ce possible ?

J'étais sur des patchs 14 je suis passé au 21 et je ne sens pas d'amélioration du manque, le moral n'est pas bon et je prends des pastilles aussi. Une hypnothérapie sevrage tabagique peut elle aidé ?