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Comment peut-on combler le manque au travail et à l’extrême de chez soit ? Ou à un apéro ?

Bonjour J’essaye d’arrêter de fumer, j’ai replongé depuis deux semaines en revenant à 14 à 20 cigarettes par jour. J’ai souvent des glaires en fumant dans la journée transparent. Ce matin j’ai craché un glaire avec du sang et plus après . J’avais goût sang dans la bouche … Je suis hyper stressé c’est la 1er fois, en me levant j’avais mal sinus et gorge sèche …je suis allergique au chat et j’en ai un en gros je suis angoissé à mort help svp

j’ai 19ans et j’ai le covid. Je fume 8/9 cigarette par jour (mais pas les weekend) depuis 2mois. Mes parents ne le savent pas et veulent me faire un scanner pulmonaire ou un IRM. Va t-on voir que je fume sur ce scanner/IRM ???  merci d’avance pour votre réponse

Je viens d’arrêter de fumer depuis 6 jours, étant «  sportif régulier « , je fumais environ 20 à 25 cigarettes par jour  Peut on éliminer plus vite les méfaits du tabac  sur la santé avec les sports ?  Merci pour votre réponse  Cordialement

Bonjour, je voudrais savoir comment avoir des substituts pour arrêter de fumer sachant que mon médecin ne souhaite pas me donner d'ordonnance et me dit d'aller voir un tabacologue qui ne sont pas disponibles avant des mois. Cordialement

Cela fait 45 ans que je fume de moins en moins certes mais ma consommation quotidienne est quand même de 7 à 8 cigarettes actuellement. Pensez vous que l'arrêt du tabac aura le même bénéfice que pour une fumeuse qui fume depuis moins longtemps ???

Je finit mon paquet de tabac et j'arrête es que je vai y arriver?

Bonjour j’ai bientôt 57 ans je fume une bonne di zaines de cigarettes j’ai arrêté plusieurs fois quelques fois plusieurs semaines et quelques fois plusieurs mois mais j’ai toujours eu envie d’arrêter. Aujourd’hui je me demande si c’est pas trop tard est ce que le tabac n’a pas deja fait trop de dégâts ?

Bonjour, je consomme en moyenne 3 pastilles par jour de 2mg est ce que je dois diminuer le dosage ? Parfois je voudrais prendre plus de pastilles mais je m'efforce de ne pas en prendre . Si je passe sur du 1 mg et que je prend 6 pastilles par jours est ce une solution ?

Bonsoir, j'ai un voyage erasmus en finlande dans 1 semaine et je me demandais si il était possible de ramener du tabac en finlande pour ma consommation personnelle, comme je suis mineure vas t-on me retirer mon tabac, feuilles et filtres a l'aéroport ?