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Bonjour, J'avais arrêté de fumer depuis 2 mois et demi et j'ai refumé quelques cigarettes pendant 4 jours suite à une situation de stress. Je suis décidé à arrêter à nouveau, mais est-ce que les bénéfices de l'arrêt du tabac pendant plus de 2 mois sont quand même toujours présents malgré les 4 jours durant lesquels j'ai refumé ?

Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis 3 semaines, les symptômes ne sont pas apparus tout de suite mais au bout d'une semaine environ, j'ai commencé à ressentir une énorme fatigue assez inhabituelle, de plus je me sens assez nerveux et anxieux, j'ai la gorge sèche, une gêne lorsque j'avale ma salive, une sensation d'avoir la gorge ou les amygdales gonflées, est-ce dû à l'anxiété ? Je précise que je ne prend aucun substitut car je ne recent pas l'envie d'une cigarette. Merci

Bonjour aujourd'hui je ne me sens pas spécialement en forme. J'ai actuellement une e-cigarette pour continuer l'arrêt du tabac. Je suis à 12mg/ml. Mais aujourd'hui je me sens comme une faiblesse, est-ce dû au manque de tabac ? Ça fait depuis le 7 octobre que je n'ai pas touché une cigarette

Bonjour, j’ai complètement arrêté le tabac et le cannabis depuis 4j et j’ai comme l’impression d’être fatigué, j’ai une perte d’appétit et je crache beaucoup de glaires marron/noire( surtout le matin, le soir avant de dormir et après manger ), je tousse souvent quand je suis allongé le soir j’aimerais savoir si cela est normal ou pas?  PS: j’utilise des gommes à la nicotine  Merci de votre réponse

Bonjour J'ai peur de ne pas pouvoir y arriver J'ai peur de grossir J'ai peur d'aller à une soirée

Peut on fumer avec un patch

A l'arrêt du tabac j'ai des maux de t^te sans patch. Dois-je prendre des matchs tout de même et quel dosage. Je vous remercie

Bonjour, J’ai arrêté de fumer il y’a 1 mois, certains symptômes sont compliqué comme des vertiges, des sensations d’être ailleurs, du mal a s’endormir, des courbatures  Un autre symptôme est arrivé, le mal de gorge, une sensation de compression de la gorge cela fait-il parti du sevrage?

Bonjour  J’ai arrêter de fumer depuis le 10 février avec des pastilles nicotiniques à 1.5 mig Je me sent plus fatigué que d’habitude et un peu de mal à respirer. Depuis quelque jour je remarque du sang dans mes crachats ou alors sa peut être jaune. Je voulais savoir si c’était normal ? car je suis quand même inquiète j’ai fais une radio pulmonaire et une prise de sang le 11 février et tout était normal

Très énervée aujourd'hui à fleur de peau comment le gérer