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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

16176 résultats pour "tabagisme passif"

  • 13661. Mal a respirer a fond - Question/Réponse

    Bonjour j ai arrêté de fumer depuis 20 jours, et depuis 2 jours j ai une impression de ne pas pouvoir respirer a fond, je baille plus. Je me demandais si c etait lié au sevrage du tabac? En vous remerciant d avance.

  • 13662. Arrêt demain - Question/Réponse

    Je suis sur varénicline j'arrête demain est ce normal que je me sens stressé

  • 13663. État de santé - Question/Réponse

    J'ai depuis 48h un gros état de fatigue, vertiges , crampe dans les jambe à partir de 13h. Et je dois faire un gros effort sur moi même pour rester calme avec mes collègues de travail ainsi que mes proches. Je me sens énormément stresser et je n'arrive pas à me débarrasser. Que faire s'il vous plaît ?

  • 13664. S'abstenir pendant une soiree - Question/Réponse

    Je vais passer prochainement des soirées avec une ou deux personnes fumeuses . Comment résister à l'envie que cela risque de me poser ?

  • 13665. Toux - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 15 jours après 19 ans de tabac avec 1 paquet par jour. Je tiens bon et c’est une libération. J’ai un patch 14mg/24h. J’avais du 21mg au début maintenant à c’était trop dosé. J’ai un gros problème : je tousse tout le temps. Particulièrement la nuit. Ce sont de grosses quintes de toux qui me réveillent et j’ai du mal parfois à reprendre ma respiration tellement elles sont longues et fatigantes. Résultat : je dors très mal je suis très fatiguée....c’est normal? Combien de temps ça va durer? Merci par avance pour votre message.

  • 13666. Association tabac-alcool - Question/Réponse

    Bonjour, Quels conseils me donneriez-vous lors de moments conviviaux avec des amis fumeurs et quelques verres d'alcool?

  • 13667. Arret de fumer dans un contexte de couple tres instable avec nombreuses disputes. C est trop difficile d arreter. - Question/Réponse

    Voir en haut

  • 13668. Sevrage du tabac - Question/Réponse

    Est-ce que certains fumeurs sont parvenus à arrêter la cigarette de manière brutale, sans que ce sevrage ait trop de conséquences physiques ?

  • 13669. Avec les amis - Question/Réponse

    J'appréhende beaucoup les repas entre amis ou les sorties entre amis, comment faire face et ne pas craquer, comment vaincre l'envie ?

  • 13670. Addiction tabac - Question/Réponse

    Bonjour, Je fume depuis l'âge de 15 ans, j'ai aujourd'hui 34 ans. Etant très sportive, je fume "peu" pour une fumeuse... Pas tous les jours et essentiellement lorsque la cigarette est accompagnée d'une soirée entre amis et donc associée à l'alcool et aux moments de lacher prise. Je me demande si le fait de fumer peu mais depuis si longtemps est-il aussi dangereux que fumer bcp depuis moins longtemps ? J'ai vraiment envie d'arrêter complètement et en même temps appréhende énormément alors même que la cigarette ne fait pas partie de mon quotidien, est-ce normal? Merci de votre aide