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Bjr . Je voudrais savoir si on peut cumuler 2 patchs .J ai des patchs nicotiniques de 25 et 15 mg 16h . puis je faire 25+15 ? Merci

Je dors mal, j'utilise un patch 14mg

Est ce que c'est bien de remplacer la cigarette par la vapote?

Bonjour , hier j’ai craquer en étant avec des amis fumeurs. J’aimerai savoir comment faire pour ne pas craquer dans ces situations ? Merci

Bonjour , Je souhaiterais savoir si la cigarette électronique peut être un remplacement lors des manque ou vaut mieux tout arrêter ?

Voilà, je suis enceinte, je sais que je dois arrêter pour la santé de mon bébé, mais je me sens désemparée quand j’arrête. J’ai réussi 5 jours et depuis plus rien ne marche comment je peux faire

Cauchemars avec patchs jusqu'à quand ? Merci

Je fais plusieurs fois des nuit blanche, pourquoi ?

Bonjour, j’ai l’impression d’être sans cesse malade depuis l’arrêt de la cigarette. J’ai souvent mal à la tête, ce qui ne m’arrivait jamais, j’ai eu plusieurs fois des coups de froid, mal de gorge, rhume, grosse fatigue… est-ce que l’arrêt de la cigarette peut provoquer des fatigues et est-ce que le corps est plus faible ? Merci pour vos réponses.

J'ai arrêté de fumer depuis une semaine, je suis super contente de ma décision et ne souffre pas trop de manque. Cependant je pense au fait que j'ai arrêté de manière un peu obsessionnelle depuis que j'ai arrêté, je passe beaucoup de temps à me répéter que j'ai pris la bonne décision, que je me sens mieux, à compter les heures depuis que j'ai arrêté. Est-ce normal ? Est-ce que je vais à un moment arrêter de penser à la cigarette ? Merci