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Bonjour, après 3 jours d'arrêt du tabac, je dors mal et je me réveil plusieurs fois dans la nuit... Est ce normal ? Merci

Bonjour Je n’arrive plus à faire de sieste et je galère à m’en dormir le soir

Bonjour j ai arrêter depuis 3 semaine et je dors très mal .je me réveille sans cesse et me lève très tôt car je tourne en rond dans mon lit

Si je fume la vapoteuse est ce qu’on considère que j’ai arrêté d e fumer

Bonsoir, je suis dans une période de stress ++. J'ai fumé une cigarette ce soir après 8 jours sans tabac.... comment pas recraquer? Merci

Bonjour j’ai toujours une toux et une respiration d’asthmatique…. Est-ce normal ??

Cela fait plusieurs fois que j’essaie d’arrêter et à chaque fois je recommence. Mon ami fume, quand il rentre le soir je prend une cigarette de son paquet. Puis deux, puis trois…

Bonjour ça fait une semaine que j ai mis le patch j ai réduit mais la cigarette du matin et la cigarette après le café je n'y arrive pas et il dangereux de fumer avec le patch

Bonjour J’ai arrêté de fumer depuis un mois et grosse fumeuse j’ai acheté des pastilles nicotiniques 2,5 g . La semaine dernière j’ai voulu réduire et je suis passée à 1,5g. Résultat une grosse fatigue et une baisse de moral importante. Est ce normal ?merci

Bonjour J'ai arrêté de fumer mais je vapote à la place. Quels sont les dangers du vapotage ?