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Bonjour, depuis 9 jours, j'ai commencé à mettre des patchs dosés à 21. Je suis passée de 15 à 2 cigarettes par jour. Je fume depuis 30 ans. Suis je sur la bonne voie ? Merci pour votre réponse

Bonjour Depuis l’arrêt du tabac (11j) je me sens encore plus fatiguée qu’avant Est ce seulement à cause de la mauvaise qualité de sommeil ?

Mon médecin gynéco m'a demandé d'arrêter de fumer pour m'opérer le sein gauche ( réduction mammaire) dû à un cancer du sein droit en 2020. Pour des raisons de risque de nécrose. Actuellement je vapote une cigarette électronique . La cigarette électronique peut augmenter le risque de nécrose ?

Bonjour, Je viens de m’inscrire. J’ai décidé de suivre un processus progressif car j’ai peur de brusquer ma volonté et que ce soit violent. J’aimerai utiliser des substituts mais seulement quand je ressentirai que le manque me submerge. J’ai arrêté plusieurs fois mais je n’ai fait aucune tentative depuis 15ans. Je fume depuis 30ans.

Bonjour, est-ce que l'arrêt du tabac peut provoquer des douleurs d'estomac?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer suite à la grippe. Normalement je fume 30 cigarettes par jours. Dois-je prendre des patchs de nicotine ?

Bonjour J ai arrêté de fumer le 10 janvier après 1 séance de laser. Le manque était trop présent j ai donc mis un patch en 14mg Comment faire le sevrage efficacement?

Est ce que les bénéfices de l’arrêt du tabac sont les mêmes lorsqu on vapote ?

Bonjour depuis ce lundi 16h je fume l’électrique je fume seulement 1 le matin et 1 le soir en cigarette classique. Depuis hier j’ai une migraine horrible avec des nausées. Est ce à cause de cela ? Merci à vous

Bonjour. Je vous contacte afin de savoir s’il est normal de ressentir plus de fatigue depuis l’arrêt de la cigarette ? Merci d’avance, bonne journée ☺️