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Bonjour est ce que le tabac à rouler est moins nocif que la cigarette ?

Bonjour cela fait 3 semaines que j ai arrêté de fumer avec des patchs 25 Mg. Est ce que je peux prendre des patchs moins dosés pour le mois prochain ?

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis une semaine et substituer avec une cigarette électronique. Néanmoins j’ai des moments où mon cœur bat très vite comme si j’étais très nerveuse comme de la tachycardie. Est-ce que cela peux être lié à l’arrêt du tabac ? En vous remerciant

Bonjour Cela fait 1 mois que j'ai arrêté Mais aujourd'hui j'ai craqué Jai fumer 2 cigarettes

bonjour j'ai un très grave problème, j'ai fait une soirée hier soir et j'ai beaucoup bu jusqu'à vomir 2 fois il y avait une chicha et je fumait mes rouler qui avait un gout et une odeur normale puis après avoir vomi je me suis endormi et le lendemain les cigarette que j'ai fumer on un gout bizarre et une odeur bizarre aussi je ne comprends pas pourquoi j'espère que je vait retrouver le gout d'avant pourriez vous m'aidez s'il vous plaît ? merci d'avance

Bonjour, pour pouvoir arrêter a t on besoin d'être bien dans sa tête? Est ce plus compliqué si on a des difficultés de couple entre autre? Merci

Bonjour Voila un mois que je suis passer à la cigarette électronique en fumant encore 5 cigarettes par jour. A la place de 25 roulés /jour. Par contre j ai de gros maux de tète. J aurais voulue connaitre les symptômes du sevrage ? Merci

Bonjour, j'ai 30 ans et j'ai fumé pendant 15 ans. J'ai arrêté de fumer avec le mois sans tabac et je n'ai pas de manque particulier ou d'envie particulière. En revanche tous les matins je me réveille en ayant mal a la tête. Est ce normal? Merci

Quels sont les substituants du nicotine ?

Bonjour, le fais de fumer me permet d’evacuer mon stresse et quand je suis énervée le fais de fumer m’apaise si l’on puis dire. De ce fait j’ai peur de retomber dedans.