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Bonsoir , j ai de tres tres gros vertiges depuis que j ai ralenti voir descendu a 2 cigarettes est ce normal? Si oui combien de temps cela va t il durer ? Cordialement

J’ai peur

J ai constamment sommeil après avoir arrêté la cigarette et le café. Est ce normal ??

Bonjour je fume plus de 15 cigarettes par jour j’ai raté mon rendez vous ce matin pour raison pro ma date d’arrêt est aujourd’hui je dois faire une ordonnance pour les substituts je voulais savoir quel type de patch je devais demandé 14 ou 22 et les pastilles 1.5 ou 2,5 merci

Bonjour hier j'ai fumer deux clopes alors que depuis quelques jours je fume que 3 4 cigarette par jour car mon travail me stress beaucoup comment puis-je arrêter définitivement merci

Bonjour, J'ai arrêté le tabac depuis 3 jours seulement, après 20 ans de tabagisme. Je prend des patch 21 mg. Je ne ressens pas spécialement le manque, grâce aux patchs, mais par contre je pense cigarette sans cesse. Surtout durant la matinée. C'est ce qui est le plus difficile à gérer pour ne pas craquer. Est ce que vous pensez que ces pensées vont finir par s'atténuer ? Je n'ai pas assez de recul encore.... Merci beaucoup et merci pour l'application qui est vraiment top et motivante

Bonjour, j'ai un problème, j'ai fumé il y a 6 mois (seulement 10 cigarettes), et il y a 6 mois également j'ai eu le Covid19 ( qui m'a donné une toux sèche et qui me faisait saigner) malheureusement maintenant j'ai toujours les séquelles du Covid19 (toux sèche et saignements) mes parents veulent m'emmener faire une échographie mais j'ai peur que le fait que j'ai fumé apparaisse a l'échographie. Ma question c'est est-ce que ça va apparaitre ?

Je suis tout le temps essoufflé

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis début septembre mais j'ai fait quelques écarts. Mon médecin m'a prescrit des pastilles nicotiniques 1.5mg pour éviter de craquer. Mais j'en ai pris 2 fois à plusieurs jours d'intervalles et à chaque fois ça me procure un gros mal de crâne. Est ce normal ou y a t'il un problème de dosage ?

Bonjour je suis vegan et je cherche une procédure pour arrêter de fumer en respectant mes valeurs. Pouvez-vous me dire si il existe des substitues ? Pacht, pastille, diffuseur etc Cordialement