Résultats de recherche

Bonjour, samedi je vais à un apéro entre amis. J'ai peur que la consommation d'alcool me donne envie de fumer, car c'est dans cette situation que je fumais le plus. Que faire ?

Bonjour, J'ai cherché la réponse à ma question sur plusieurs supports pendant plusieurs mois, mais sans succès. J'ai commencé à fumer à mes 14 ans et suis devenu un réel fumeur quotidien vers mes 16 ans. J'ai fumé régulièrement (environ 10 cigarettes par jour) de mes 16 ans à mes 24 ans, avec plusieurs tentatives d'arrêt de plusieurs semaines/mois durant cette période. J'ai donc fumé environ 10 cigarettes par jour sur une durée totale de 7 années environ. À mes 24 ans, j'ai arrêté de fumer et n'ai pas repris depuis (cela fait maintenant presque 3 ans que j'ai arrêté). J'aimerais savoir quelles peuvent être les séquells de santé à long terme pour cette durée et intensité de tabagisme et si celles-ci peuvent se résorber avec le temps si je ne reprends jamais la cigarette. Merci d'avance. Bien cordialement.

Bonjour je fume la cigarette électronique depuis le 29, est-ce valable ou autant fumer une cigarette ?

J ai arrêté de fumer le 1 janvier jusque là ça va avec des patchs bien sûr mais depuis hier j ai des grosses envies de reprendre juste une cigarette. Comment éviter de craquer

Bonjour, j’aimerais arrêter le canabise et la cigarette mais je manque de volonté pour le canabis car j’aime autant l’effet que ça me procure que je déteste, et j’aimerais me faire aider mais je sais pas comment faire et si ça va me coûter chère car pour ma vie future j’aimerais sortir de ces deux dépendances . Merci de votre réponse

Depuis 5 semaines je suis à 14 mg. de patch et quelques patmstilles. Depuis une semaine je suis extrêmement déprimé. Je pleure tous les matins. Dans la journée j'ai envie de pleurer. Est ce que je peux repasser à 21mg? Merci.

bonjour. j'ai arrête il y a trois mois mais l'envie est encore très forte. pensez vous que la magnetotherapie fonctionne ? en mode bracelet ou aimant à mettre à l oreille. merci

Je n ai plus du tout envie de fumer mais j ai souvent une sensation de manque??? Ça fait 8mois que j ai arrêté.

Bonjour. Je suis à mon 6eme jour d'arrêt. J'ai fumé une cigarette hier suite à un décès fulgurant dans ma famille. Je prends du poids depuis 1 semaine et pourtant je ne mange pas énormément. Je suis aussi super constipée. Je compense l'envie de fumer par des tisanes au thym. Que faire pour remédier à ces 2 problèmes . Merci

Voilà j’ai fortement diminuée ma consommation de cigarettes. Au bout de deux jours j’ai très mal aux poumons mes crachats sont vert jaune.  A part ma volonté personnel , rien ne fonctionne sur moi patchs je fume avec, chewing-gum je n’aime pas ça, les  « Bonbons «  , ça me rempli l’estomac littéralement j’en prends 2 je vomis. L’acuponcture et l’hypnose ne fonctionne pas. (J’ai une spondilarthite ankylosante, fibromialgie) . Comment m’aider