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J ai des pastilles a la nicotine mais c est dure mais je lutte il y aurait il d autres produit pour m aider merci beaucoup

Bonjour je n’ai actuellement pas de médecin je fumais une vingtaine de cigarette par jour et j’ai arrêter depuis le 05/01/2023 de fumer. A ce jour je me sens très bien j’ai des patch de 21mg par jour et tout ce passe bien mise à part la constipation qui devient très compliqué pouvez vous me dire ce que je pourrais prendre j’ai été en pharmacie acheter un laxatif mais sans effet depuis 2 jours je mange pourtant très peu et je ne trinité pasjzi pourtant pris 3kg en 15 jours ce qui devient compliqué. Une autre question a quel moment moment doit on baisser les mg du patch sachant que je n’ai quasi plus d’envie mise à part mes nuits ou mes rêves sont assez agités c’est une premières et je reste souvent éveiller vers 3/4h du matin c’est assez compliqué . Merci pour votre réponse.

Bonjour , je suis ancienne fumeuse de cannabis et j'ai arrêté pour me mettre au cbd depuis plusieurs années et cela me convient. Je ne fume jamais la journée mais c'est mon rituel du soir après mes journées de travail assez stressantes. Je suis tenté d'arrêter de fumer le tabac (très mauvais)+l'herbe de cbd et j'envisage le E-liquide avec du THC pour m'aider à me détendre le soir. Qu'en est-il de la réglementation française à ce sujet et est-ce que ce type de produit est dangereux pour la santé tout comme le tabac? Merci pour vos réponses

Bonjour, J'ai arrêté de fumer pendant 5 mois et demi. J'ai repris il y a environ 1 mois 4 à 5 cigarette par jour en augmentant un peu les substituts nicotiniques. A 5 mois et demi je découpais un patch à 3,5 mg. Je dois absolument arrêter pour une intervention chirurgicale dans 3 mois. J'ai donc augmenté les patchs à 7 mg et tours 4 à 5 cigarettes par jour, cela veut dire aussi que j'utilise des substituts nicotiniques depuis plus de 6  mois. Est-ce dangereux ? Est-ce qu'éventuellement je peux augmenter le taux de ces patchs pour une nouvelle tentative d'arrêt complet ? Et pendant combien de temps ? Merci pour votre aide.

Bonjour L’application ne me permet pas de voir ce que j’écris. Je suis assez inquiète car j’ai arrêté de fumer il y a deux mois avec l’aide de  substitut, J utilise des patchs dosé à 15 mg et des gommes à mâcher, dosé à 2 mg. J’utilise à peu près entre cinq et huit gomme à mâcher par jour.  à l’origine, je fumais à peu près 15 cigarettes par jour et je viens de me rendre compte qu’en faisant l’addition de mes substitut, j’arrivé quasiment entre 25 et 32 grammes de nicotine par jour . Donc j’ai réussi à arrêter de fumer, mais en réalité je prends quotidiennement une dose de nicotine, c’est bien supérieur à celle que j’avais lorsque je fumais. Est-ce dangereux pour la santé ?  Je vais devoir maintenant me des habitués de cette dose de nicotine . Comment est-ce possible que mon médecin me prescrit tous ces substitut sans additionner lui-même et vérifier que c’était  OK. Je suis très inquiète, car je n’ai pas arrêté de fumer pour être encore plus dépendant de la nicotine qu’avant. Depuis que j’ai réalisé ses calculs, je ne veux plus utiliser de gomme et je vais découper mes patchs en deux pour les utiliser à moitié. Est-ce que c’est suffisant selon vous ? Merci pour votre retour

Bonjour  Durant ma grossesse j’ai fumer et sur le dernier mois arrêtez mais la semaine de mon accouchement j’ai repris la cigarette, j’allaite ma fille tout en fumant ( max 5/6 cigarettes) j’attends toujours minimum 2h mais elle mange toute les 3h. C’est un bébé très très calme. J’ai arrêter de fumer aujourd’hui et elle as était très énervé et inconsolable mais seulement le soir et la nuit la journée elle as était calme comme d’habitude alors cela peut être lié ? Elle peut avoir un manque de nicotine ? Ou cela peut être seulement des pleures de décharge  Je vous remercie

Bonjour, j ai arrêter de fumer des tubes, j ai pris une cigarette électronique ou je fume pas temps que sa, en 3 jours je viens de remplir le reservoir, plus des patch 14mg, es ce que j arrête vraiment de fumer??? J ai acheter des gommes 2mg, au cas où... mais jamais pri encore... et que dois je faire ??? La pharmacie savai pas trop.

Aujourd’hui samedi 20 avril 2024, cela fait deux jours que j’ai pris la décision d’arrêter de fumer malgré tout hier pas une de la journée juste une le soir vers 19h30 et aujourd’hui 12h00. Pour quelqu’un qui fume énormément dans la journée je trouve que je tiens bien par contre par moment j ai des envies d’autres moments non et quand je ressens pas la sensation de vouloir fumer je ressens comme des douleurs dans la poitrine enfin pas des douleurs mais des sensations d’oppression poitrine ou cœur … ensuite ça passe c’est l’envie de fumer qui revient j espère être vite sevré. J en peux plus.

Bonjour, J’ai arrêté de fumer pendant 26 jours et j’ai fumé un paquet pour en 24h pour un mariage du samedi midi au dimanche midi. Depuis je n’ai pas refumé et j’ai repris mes substituts nicotiniques. Je redoutais ce moment. Avec l’alcool et le contexte, je n’ai pas été assez fort. Je voulais savoir si tout ce que j’avais acquis au niveau de la santé était effacé et si je repartais comme au tout début ? Merci

Bonjour j'ai lu que la mesotherapie n'a pas été démontré, je peut pas vous laisser dire des bêtises. Il y a 20ans dans mon entreprise nous étions 20 personnes à essayer cette méthode qui a l'époque était remboursé comme une séance de médecin. Sur les 20personnes nous avons eu 80% de réussite j'ai repris la cigarette au bout de 12 ans suite à un malheur de la vie. J'ai essayé les patchs trop nul. J'ai ressayer la méthode de la mesotherapie par contre maintenant 180euros j'ai arrêter pendant 1ans mon soucis c'est que je vie avec ma compagne qui fume donc pas facile. Ce qui est sur c'est que au bout des 3jours c'est comme si j'avais jamais fumer pas de manque pas de prise de poids. Par contre il faut faire les 3 séances ce que j'ai pas fait la dernière fois. Donc voilà mon expérience on préfère mettre des patchs qui servent à rien et qui enrichissent des labos voilà encore la société d'aujourd'hui