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Bonjour c'est mon premier jour sans tabac avec l'aide de mon médecin traitant. Il m'a prescrit nicopatchlib 21mg/24h plus nicorette 2mg pas plus de 3 par jour. Se qui m'a fait arrêter c'est parce que la nuit mes poumons sifflent plus glaires jaune et j'ai un nodule en verre dépoli sur le lobe inférieur gauche du poumon, mais c'est quoi un nodule? et quel sont les conséquences. Merci

J'ai arrêté il y a 20 jours environ et j'ai beaucoup d'envie de fumer malgré ma e-cigarette que puis je faire pour pallier à ces envies ?

Bonjour j'ai arête de fumer à l'aide des patch mes le faite de pas fumer le matin et très dure comment fait

Bonjour Comme je vous l avez dis J essaye d arrêter de fumer la cigarette et le cannabis J suis aller à la pharmacie pour changer mes patch J avais pas le dosage mon pharmacien très gentil m à conseillé les gommes quand J ai une envie et mon médecin m a prescrit un cachet pour l anxiété J ai fumer 2 cigarettes aujourd'hui mais la je suis motivé pour mon opération body lift dans 21 jours merci de votre soutien

Bonsoir , J arrive bien à gérer l'arrêt de la cigarette et ne capote plus mais j'ai pris du poids (pour l'instant 4/5 kg ) et ça me stresse !!! Je suis suivi par une diet mais .... Avez vous un conseil ? Merci

Comment puis-je faire pour arrêter de fumer

Bonjour hier gros moment de déprime de stress j'ai refumer 5 cigarette dans ma journée alors que cela fait 47 jours sans tabac Aujourd'hui je n'ai pas refumer Ece grave ? Mes efforts sont il parti en fumée ?

La prise de poids est obligatoire quand on arrête de fumer

Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a 15 jours. J’ai 2 patchs de 21mg. Tout se passe bien sauf que je ne suis aller qu’une fois aux toilettes en 15 jours. C’était il y a 3 jours en prenant 1 médicament et en buvant 1 litres deau riche en magnésium. Depuis 3 jours je continue à boire et prendre 1 comprimé par jour mais rien ne sort. Auriez-vous un autre moyen ? Merci d’avance.

Bonjour, Cela fait trois jour que j’ai arrêté la cigarette. J’arrive à gerer correctement mes envies pour le moment. Cependant j’ai peur de craqué à un moment comme beaucoup j’imagine. Ma question est: es ce une erreur de ma part de ne pas prendre des substituts en précaution dès le début? Merci pour votre attention, Romain.