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Bonjour j'ai lu que la mesotherapie n'a pas été démontré, je peut pas vous laisser dire des bêtises. Il y a 20ans dans mon entreprise nous étions 20 personnes à essayer cette méthode qui a l'époque était remboursé comme une séance de médecin. Sur les 20personnes nous avons eu 80% de réussite j'ai repris la cigarette au bout de 12 ans suite à un malheur de la vie. J'ai essayé les patchs trop nul. J'ai ressayer la méthode de la mesotherapie par contre maintenant 180euros j'ai arrêter pendant 1ans mon soucis c'est que je vie avec ma compagne qui fume donc pas facile. Ce qui est sur c'est que au bout des 3jours c'est comme si j'avais jamais fumer pas de manque pas de prise de poids. Par contre il faut faire les 3 séances ce que j'ai pas fait la dernière fois. Donc voilà mon expérience on préfère mettre des patchs qui servent à rien et qui enrichissent des labos voilà encore la société d'aujourd'hui

Bonjour.  J’ai arrêté de fumer la cigarette classique le 6 septembre 2022 (victoire !?) en la remplaçant ainsi par la cigarette électronique. Étant sportive, je connais la règle d’or : « Il ne faut pas fumer 2h avant ni 2h après une séance de sport », mais étant passer la vapote je me demandais si cette règle devait être appliquée à la lettre, doit-on vraiment ne pas vapoter 2h avant ni 2h après ? Je vape du 6mg de nicotine. Si oui, puis-je vapoter un liquide sans nicotine 2h avant ou 2h après sans danger ? Merci de votre réponse !?

Je culpabilise car me suis mis à la cigarette électroniques pour faire une pause avec les patch qui n’était plus suffisant et qui me faisaient des reaction sur les bras. Je culpabilise j’ai l’impression d’avoir repris à fumer

Bonjour en juin 2020 j'ai arrêté net de fumer des roulées, je fumais beaucoup, j'ai eut un angor et on m'a découvert un diabète 2, au début à l'hôpital on m'a mis des patchs mais je ne les ai pas supporté ils me donnaient la nausée, du coup volonté à fond. J'avais même perdu 14 kg. Mais depuis quelques semaines voir deux mois j'ai de fortes envies surtout le matin et après les repas c'est infernal, qui sont réapparues d'un coup, j'ai repris du poids même. Je me suis toujours posé la question de savoir si la cigarette électronique était tout de même dangereuse pour les artères, je dois les protéger a cause de ce que j'ai eut, je sais que la e cigarette est moins dangereuse, mais l'est elle autant pour les artères, comment se fait il que depuis que la e cigarette électronique existe nous n'avons pas encore de recul dessus ? Pour préserver son apport d'argent à l'état ? Puis je l'utiliser sans danger ou pas ?

Bonjour, voila ... J etais entourée de quelques amis ts fumeurs, au lieu d avoir le bon reflexe de prendre ma cigatette electronique, j ai pris en tout et pour tout 2 taffes de cigarette apres 2 mois sans tabac Y aura t il un impact ? Les benefices que j ai eu sont ils aneanties... Bien Corfialement

Bonjour Je suis une femme de 21 ans. Depuis mon arrêt de 3 mois, j’ai de plus en plus de mal à respirer. Je suis sujette à crise d’angoisse depuis déjà deux ans. Ce ne sont donc pas des crises d’angoisses que j’ai lorsque j’ai du mal à respirer. La dyspnée ne se manifeste pas contrairement à l’angoisse mais est à longueur de journée. Un manque d’air lorsque j’inspire. Lorsque j’inspire fort j’ai un poing au coeur. De plus, de la toux permanente et des grosses migraines que j’avais déjà avant l’arrêt de tabac mais à présent elles sont tout de même bien plus intenses. J’ai arrêté de fumer  justement car lorsque je fumais auparavant je n’arrivais plus à respirer je toussais j’avais très mal au coeur et aux poumons. J’ai l’impression que depuis que j’ai arrêter je suis différente psychologiquement. Je suis tout le temps faible, avec des douleurs chroniques, des fourmillements au bras et dans la main s’ajoutent pour le tout. Je suis très très inquiète de mon état de santé car je ressens des choses que je ne ressentais pas auparavant. Jetait sportive, je m’entraînement tout le temps. A présent je je peux effectuer aucun effort par toute perte de motivation et un état physique trop faible. Quand je m’entraîne ou fais un effort j’ai mal au coeur et aux poumons   Un état très déprimée pour tout ces mauvais changements,  je tient à noter en gros que NE N’AI AUCUN MANQUE. Je ne ressens plus le manque arrêter à plus facile que je ne le pensais. Donc Je ne veux pas qu’on me dise c’est le manque car ça me répugne fortement je n’ai aucun désir de fumer ou de retomber dedans je me demande bien comment j’ai fais pour fumer pendant 7 années.. ça fais beaucoup mais c’est réel ! Même mes proches me reconnaissent plus. Besoin de conseil de professionnel ..

Je voudrais savoir comment faire parce que j’arrêté de fumer mais je mange beaucoup mais j’ai un problème comme je fais une refus gastrique et Asure je sais pas comment faire pour compenser le manque de la cigarette merci de m’aider de me donner un conseil

Bonjour, je ne fume plus aucune cigarette depuis 2 ans. Je n'utilisais quasiment plus la cigarette électronique ou uniquement que du e-liquide sans nicotine mais, à force de cotoyer des fumeurs et par peur de recraquer sur une vraie cigarette, j'ai remis 1mg environ de nicotine dans mon e-liquide. J'ai remarqué une plus forte irritation de ma part depuis. Je me pose donc la question suivante : malgré la faible dose de nicotine dans le e-liquide, est-ce que cela réactive tout de même les récepteurs et le manque dans la foulée ? Mon irritation peut-elle être expliquée par cela ? Merci

Bonjour à tous j'ai décidé d'arrêter de fumer ça fait une semaine je m'autorise à fumer 1 ou 2 cigarettes plus la cigarette électronique 6 mg de nicotine la nuit j'ai vraiment du mal à dormir énormément de sueur nocturne comme si je sortais de mon bain nausée et étourdissement Pouvez vous me dire si cela est normal et combien de temps ça va durer

La journée j’arrive à tenir sans fumer grâce à des chewing-gums .. mais la nuit tombée j’ai envie d’en griller 1 c’est dur .. alors je me l’autorise. Contre les 10 que je fumais auparavant par jour je suis déjà fière de moi .. est ce que je fait bien? Ou faudrait’il que je me prive aussi le soir d’en fumer 1 ?