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Je me sens stresser que faire ? "

Par quoi compenser l envie de fumer si l on naime pas le sucre

Bonjour, cela fait 9 jours que j'ai arrêté de fumer.j'utilise une cigarette électronique. Mon monoxyde de carbone est passé de 15 à 2 ppm. Depuis quelques jours j'ai l'impression d'avoir un peu de mal à respirer et mal au dos. Est ce que cela peut venir du sevrage tabagique ?je m'inquiète, merci pour votre réponse. Stephanie

Depuis hier trop envie de fumer et exécrable, j'ai même demandé à ce que l'on m'en apporte car j'en avais plus !!!!

J’ai arrêté deux ans et me souviens des premiers mois sans sommeil ... comment faire ?

Pensez vous que le fait de ne plus avoir de cigarette chez moi augmente le stress et du coup m'angoisse et me donne envie de fumer ???? Merci pour votre aide.

J ai été envoyer chercher des cigarettes pour un amis et j ai réguler une seule cigarette je suis déçu de moi je tenais bon mais trop de soucis aussi

Je me sens très mal en ce moment, est-ce que le fait d'arrêter la cigarette peut m'aider à aller mieux

Bonjour, je fumé 10 cigarette par jour, quel est mon tôt de nicotine pour acheter des patch. Puis je être remboursé si je vais à la pharmacie sans ordonnance. Merci Natacha En tout cas c'est vraiment dur

Bonjour, Existe t’il quelque chose pour peut-être remplacé ce petit moment de pose clope, mais je ne veux pas de remplacement à la cigarette ou autre mais juste une solution pour ne pas y penser.