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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
46922 résultats
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19881. Mon conjoint fume - Question/Réponse
Bonjour je veux arrêter de fumer mais pas mon conjoint, que me conseillez-vous ? Cordialement MZ
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19882. Manque - Question/Réponse
J ai des manques
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19883. Arrêter de fumer - Question/Réponse
Comment faire pour supprimer la cigarette du matin ?
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19884. ex-fumeur - Demain j'arrête ! - Témoignage
Je commence a me dire que demain je serai non-fumeuse ! J'appréhende beaucoup, je ne sais pas comment je vais gérer !
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19885. Sevrage tabac - Question/Réponse
J ai des insomnie es ce normale.
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19886. Patch - Question/Réponse
Bonjour, Afin de m’aider dans mon sevrage, mon médecin m’a prescrit des patchs. Première journée : tout se passe bien en terme de dosage par rapport à l’envie. En revanche, je l’ai mis sur l’épaule et j’ai une sensation bizarre, comme si j’avais eu un vaccin. Est ce normal ? Ou puis je mettre le patch pour ne plus avoir cette sensation. Merci.
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19887. Comment tenir le choc face à la cigarette alors que j utilise des substituts mais ça me paraît encore très difficile ? - Question/Réponse
Comment me stimuler et combattre les envies qui n'arrêtent pas d'affluer dans mon cerveau ?
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19888. Je suis pas bien - Question/Réponse
Comment arrêter de fumer si on a un boulot stressant ?
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19889. Très difficile - Question/Réponse
J’ai fumé trois cigarettes le 1er novembre ? Ok
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19890. Habitude de fumer avec les collègues - Question/Réponse
Le pire est l’habitude de fumer avec les collègues. C’est un moment d’échanges et de transmissions. . Comment ne pas se sentir exclu ?