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Bonjour, 13e jour sans fumer. J'ai arrêter suite à un vertigee qui m'a inquiéter, il a duré plusieurs jours. Donc arrêt brutal, pas préparé du tout. Depuis 5/6 jours je ressent vraiment les symptômes du sevrage. Tristesse +gros gros manque de concentration quasi permanent. A quoi est ce dû ? Combien de temps ça dure ? C'est tellement pesant que par moment je me dis que je vais craquer pour être libérer de cette gêne.

Bonjour, J'ai arrêté de fumer sans substituts depuis 4 semaines grâce à l'acupuncture. La cigarette ne me manque pas, cependant depuis 1 semaine et demi j'ai de très grosses baisses de moral. Parfois même je pleure pour rien. Savez vous si cet effet peut être lié à l'arrêt ? Et surtout si oui, combien de temps cela dure en général ?

Bonsoir  J’ai arrêter de fumer depuis le 31 décembre 2022 Je met des patch de 14mg 24/24 La nuit je le retire pour dormir  Car cauchemar et c’est beaucoup mieux  Je souhaite descendre la dose et passer au 7mg Sachant que cela ne me manque pas Ha oui avant je fumais  Entre 7 à 12 cigarettes  Merci pour vos conseils  Très bonne soirée

Bonjour, j’ai 56 ans, je fume depuis 40 ans et ai arrêté de fumer depuis 18 jours. J’ai les symptômes classiques, constipation, troubles sommeil, fatigues mais aussi essoufflement. Par ailleurs en bonne santé, je suis plus essoufflée depuis que ne fume plus. Est ce normal ? Merci

Bonjour si j’arrête de fumer combien de temps je risque de reprendre du poids

Bonjour ! Je viens d arrêter de fumer le 15 février. Je me permets de vous écrire car pour le moment ce qui est treq difficile c est ma sensation d'avoir les poumons en feu. J aimerai savoir si c est normal et si à tout hasard vous auriez quelques conseils ? Merci par avance pour votre retour

LA PREMIÈRE FOIS QUE J'AI FUMÉ 2 CIGARETTES J'ÉTAIS EN DISCUSSION ET JE BUVAIS DE L'ALCOOL AUSSI J'AI EU UN VERTIGE QUI N'EST JAMAIS PASSÉ QU'EST-CE QUE CELA PEUT FAIRE ?

Bonjour !!! Après 13 ans a fumer 2 paquets par jours je suis aujourd'hui a 11 mois d'arrêt total sans substitue ? plus aucunes envie du tout !! En prime une nouvelle voiture et un bébé qui arrive dans 15 jours maximum ❤️? merci infiniment

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis le 20 janvier alors le premier mois je revis je retrouve mon souffle ma forme ma joie de vivre au top. Mais petit à petit les « conséquences » de l’arrêt de tabac commence…  Je sens très fort (de partout) autant dire que ce n’est pas agréable du tout et cela dure dans le temps.. et des boutons m’ont apparu visage et corps..  Pensez vous que cela va passer?  Merci de votre retour.

Bonjour, Cela fait maintenant 4 mois que j'ai arrêté de fumer. J'ai l'impression que cet arrêt a entrainé un dérèglement hormonal chez moi. En plus d'une prise de poids de 5 kg, j'ai davantage d'acné, des règles irrégulières et une fluctuation d'humeur importante. Comment savoir si cela peut être lié à l'arrêt ? Je vous remercie de votre retour