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J'ai arrêté la cigarette suite à des difficultés respiratoires, manque de souffle, toux. Et je n'appreciais plus la cigarette. Et aussi j'ai peur du covid... Je fume depuis mes 17 ans, j'ai arrêté 2 fois pour les mêmes motifs et repris bêtement, Je ne me rappelle plus pourquoi. Bref, aujourd'hui je respire mieux, mon souffle s'est amélioré. Je ne tousse plus. Je ne cours plus après le fait d'avoir des cigarettes, aller au bureau de tabac, avoir l'argent nécessaire pour cet achat... Je me sens libre. Bien sûr j'ai envie de fumer après chaque repas, à l'apéro mais ça passe. Rien n'est gagné, mais pour moi ce n'est pas une lutte, plutôt un sentiment de victoire qui est renforcé parce que je respire mieux.

Bonjours a tous il est vrai que c'est dur au début mais avec de la volonté, la trouille .On commence a réflechir peut- etre que l'age aussi et un facteur qui m'a motivée,et j'aurai pu reprendre vu que ma maman est décédée mais mon je tiens toujours le coup terminer cette con;;;;;;; courage a tous tenez bon on a tous a y gagner;

apprès un arret pendant 10 ans, je me sentais invulnérable devant le tabac, et voila j ai replonger par bétises depuis le premier confinement,je suis rendu a un paquet sans filtres jour ,j ai perdu mon souffle ,j ai du mal a arreter c est très dure. j ai 72 heures sans fumer une cigarette j espère tenir je sait que ce sont les 10 premiers jours les plus difficiles .