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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47948 résultats

  • 20721. Ce electronique - Question/Réponse

    Bonjour Je ne fume plus de blondes depuis 15jours mais je compense par là CE

  • 20722. Douleur - Question/Réponse

    Bonjour j’ai arrêté la cigarette depuis 2 jours J’ai très mal aux poumons et à la gorge

  • 20723. nocivité - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaite savoir au bout de combien d'années de consommation tabagique, celui-ci devient-il nocif pour la santé?

  • 20724. Les douleurs morales et physiques - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer le 2 novembre Depuis 5 jours j'ai des douleurs musculaires et articulaires, rien ne me soulage, je me met à pleurer sans raison, je perd l'appétit, et dors tout le temps,

  • 20725. Sport et cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait une semaine que j'ai arrêté de fumer, et deux semaines que je me suis mis au sport (footing sans dépasser 1 km bien sûr ?). La cigarette électronique a elle un effet néfaste si on l'associe à du sport ? Je ressent qu'elle a beaucoup moins d'effet que la cigarette classique, mais est-ce quand même un problème ?

  • 20726. Utilisation patch nicotinique 10mg - Question/Réponse

    Bonjour, j'utilise des patchs nicotinique 10mg depuis quelques jours. Je n'étais pas une grosse fumeuse (7ou 8 par jour). Depuis début novembre j'avais bien diminué (environ 2/jour) Ca m'aide bien. Du moment où je mets le patch pas de craquage. Quand je n'en utilise pas, il y a quelques petits craquages. Par contre j'ai pas mal de symptômes. Insomnie pendant plusieurs heures le soir Nausée Maux de tête Perte d'appétit Pensez vous que ce soit lié au patch ? Merci d'avance

  • 20727. Tremblements - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer et je me suis mis à vapoter depuis 2 mois. Des tremblements dans mon corps depuis 1 mois. Je m'inquiète, est-ce le manque de nicotine ? Est-ce le vapotage qui me provoque les tremblements ? La dose de nicotine pour le vapotage est de 06. J'ai presque envie de reprendre la cigarette pour que cela cesse. Merci si vous pouvez m'aider.

  • 20728. Combattre le manque et ses effets - Question/Réponse

    Je viens d arrêter de fumer depuis aujourd'hui, j'ai des sensations de manque, des spasmes, je ne tiens pas en place, j essaie de ne pas y penser, d être occupé par autre chose

  • 20729. Cigarette du matin - Question/Réponse

    Bjr comment gérer mon envie de fumer ma première cigarette

  • 20730. Sevrage - Question/Réponse

    Bonjour Sa fait 35 jours que je n ai pas touché a une cigarette les 1 er jour c étais plutôt facile oui je prend la varénicline mais depuis plusieurs semaines c est dur j y pense tout le temps j ai fais des crises d angoisse j ai l impression de perdre toute motivation je n est plus de courage à rien Est ce normal ? quand va ce passe cet envie constante de fumé ? Cordialement