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Bonjour, Je souhaite vivement arrêter de fumer mais je voulais savoir s'il y a un risque de grossir (sans grignotage ou compensation par la nourriture) si je garde l'alimentation que j'ai aujourd'hui. Merci beaucoup Cordialement

Comment ne pas faire vivre un enfer à ses proches lorsqu'on arrête de fumer avec l'envie de la cigarette à chaque moment ?

Fumeur depuis l'âge de mes 20 ans j'avais arrêter pendant 5ans de fumer un harcèlement professionnel et 8 mois de dépression mon fait reprendre pendant 2 semaines et j'avais réussi à compenser par la cigarette électronique pendant 3 ans, je refuse depuis 6 mois suite à de grave soucis personnels non résolu à ce jour. Quelles sont mes chances à votre avis. Vous remerciant

Il est vrai que nous prenons du poids après avoir arrêtez la cigarette ? Je fait beaucoup de sport au poids du corps et footing cela endommage mes performances ? La cigarette rend t’elle moins beau ?

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis dimanche 24-06 (on est le 2-07). J'ai des migraines terribles, on m'a dis que ça pouvais durer 2 semaines à un mois. Je me balade avec spédifen 400 pour les migraines. Par contre quand je reste assis(plus de 5min) ou quand je m'allonge sur mon lit (sieste ou dormir), c'est très très dur de me relever. Mais dans le bas du dos, au niveau du bassin, des fois dans les bourrelets. Je bois beaucoup. Essaye de faire des massages mais rien à faire. AIDEZ MOI S'IL VOUS PLAÎT.

Bonjour j'aurais voulu savoir si les patchs de nicotine aide vraiment à arrêter de fumer et si il y a des dose à respecter

Bonjour, Cela fait 10 jours que j’ai arrêté, j’ai mal à la gorge et j’ai de la toux. Pourquoi?

Bonjour Je ne sais pas quelle methofe utiliser oour m’aider a arreter de fumer mais surtout quels sont les prix? Peut on faire appel a un medecin pour les patch etc ? Mervu

Je fume 2 paquet par jour sa fait 3 jour j’ai commencé à m’arrêter et j’ai fumé celement 5 cigaretr depuis 3 jour

Bonjour j'ai déjà arrêter de fumer mais cela fais 1 an que j'avais repris et là j'ai de nouveaux suite à des soucis de santé... Aujourd'hui j'ai faillit craquer car je suis en période de stress boulot achat de nouvelle maison Quels moyens pouvez vous me transmettre pour calmer l'envie de reprendre une cigarette dans linstanté? Merci à vous