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Bonjour, J’ai arrêté la cigarette en novembre dernier et aujourd’hui mon entourage me fait régulièrement des remarques pour me dire que je suis devenu agressif dans ma façon de m’exprimer, ce qui n’était pas le cas avant. J’ai également beaucoup moins de patience qu’avant et j’ai tendance à m’énerver plus facilement. Est ce normal après 2 mois ?

Bonjour ça va faire deux ans que j'ai arrêté de fumer j'ai fumé deux cigarette en décembre car je suis à cran et en manque et je ne sais pas comment faire pour m'en passé j'ai envie de fumer pouvez vous m'aider s'il vous plaît.

Bonjour, fumeur depuis 22 ans, j ai arrêté 6 mois il y a plusieurs années. Plan de mon sevrage actuel : depuis 2 semaines, 1 à 2 cigarillos mentholé par jour. Quelques gommes, cigarette électronique, homéopathie. D ici peu, stop nicotine dans le e liquide. Poursuite gommes et homéopathie pour diminuer la vapot.. 1 cigarillo par jour.. Je sais que c est inhabituel et non conseillé mais mon succès va dépendre dans ma capacité à réagir autrement devant mes émotions. Je décide donc de le faire aussi en me respectant : diversité des aides, maintien de quelques plaisirs pour que mon sevrage ne soit pas une lutte permanente.. Merci de m'avoir lu..

Bonjour depuis mon arret j'ai l'impression d'avoir trop fumé je ne comprends pas

Bonjour, Je suis enceinte depuis peu et aimerais arrêter de fumer mais j'ai beaucoup de mal.. j'alterne souvent entre cigarette et cigarette électronique. Je suis allée voir mon médecin qui m'a prescrit des patchs. Dois je les mettres la nuit (ce sont des patchs 24h) sachant que j'ai du mal a enlever la première cigarette (- de 10min après mettre lever..) Merci

Bonsoir, Depuis 1 semaine je n'ai pas touché de cigarette. J'utilise une cigarette électronique. Depuis 3 jours, mes ganglions sont gonflés et j'ai du mal à avalé. Est-ce normal ?

Bonjour Peut-on vapoter en étant enceinte ? Merci beaucoup

Bonsoir Depuis que j'ai arrêté de fumé le 3 novembre 2020 je ressens souvent le besoin de toussé Est ce normal ?

Bonjour suite à un décès j’ai voulu avoir du réconfort et je me suis acheté un paquet que je suis entrain de consommer. Mais dès qu’il est fini je ne fume plus . Est-ce que je suis à nouveau accro pour avoir fumé un paquet ?

Je prends du poids