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Bonjour , Cela fait maintenant presque 27 jours que j’ai arrêté de fumé, depuis mon arrêt et depuis quelques jours j’ai l’impression de mal respirer et obliger de reprendre mon souffle continuellement dans la journée . Est-ce un symptôme normal suite à l’arrêt du tabac ?. Sinon je tient le coup et je ne veut pas me remettre à fumée avec tout les avantages gagnant . Merci à vous .

Bonsoir voilà je suis non fumeuse depuis 15 jours maintenant depuis plusieurs jours je suis vraiment exténuée fatiguée et j’ai une sensation de me sentir « vaseuse » comme si j’avais constamment des vertiges et parfois des maux de tête j’ai décidé de ne plus mettre de patch depuis hier juste les pastilles mais j’ai tjr ces vertiges... est ce inquiétant ?

Bonjour, J'ai fumé une cigarette dans la semaine et je viens d'en fumer une moitié. je ne me sens pas bien du tout. je pleure dès le matin, je stresse, j'ai arrêté le 24 mars mais depuis 3 semaines j'en fume 1 par semaine. J'ai arrêté avec la varénicline pas parce que j'en avais envie mais parce que je dois subir une intervention le 19 juin. Qu'est ce que je dois faire, qu'est ce qui peut m'aider ? Merci pour votre soutien

En ce moment avec le confinement très très dur de tenir, s'était-il bien de mettre des patchs

Bonjour Est-il vrai que lorsqu’on arrête de fumer au bout de 5 ans le corps a complètement éliminé la cigarette , poumons, artères , etc.... on repartirait de zéro ...?? Merci pour votre réponse

Bonjour . J ai arrêter le tabac voila 3 semaine et depuis une semaine une grosse gene a la gorge ce fait sentir . Je n est pas cette gene au réveil ni en mangent .est ce un due a la repousse des cils bronchique et de ceux de la gorges ? Cela m inquiète un peut . Merci de bien vouloir m indiquer si ca va durée longtemps?

Bonjour, Je pense tout les jours à arrêter de fumer mais j'ai l'impression d'être en manque constamment. Je n'arrive donc pas à me fixer une date d'arrêt et je n'arrive pas à respecter mon quota de cigarettes par jour. Que faire ?

Bonjour Je viens de commencer la cigarette electronique dans le but d'arreter de fumer Jai été conseillé à 6mg de nicotine dans le liquide par jour Je voudrais savoir une fois que j'aurais gardé ce pallier un certain temps, comment puis je m organiser pour descendre les palliers de quantité de nicotine? Merci pour votre réponse Sébastien

Bonjour, cela fait 5jours aujourd'hui que je n'ai pas fumé,je me sent moins déprimé que ces derniers jours mais j'y pense encore beaucoup j'ai encore envie de fumer même si je ne veux plus jamais absorber de la nicotine . Pouvez vous me dire s'il vous plaît si cette envi va disparaitre totalement.....,ou si toute ma vie je vais devoir résister?est ce que cela va encore me travailler longtemps?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 12 jours sans aucun substituts mais voilà depuis hier j'ai un goût de sang persistant dans la bouche. Le lavage des dents ni change rien. Est ce normal ? Je pensai qu'arreter de fumer soulagerai mes gencives mais j'ai l'impression que c'est pire ! Que puis je faire svp ? Car c'est vraiment très désagréable et concentré moi esprit sur le manque. Merci avance