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Bonjour J’ai arrêté de fumer depuis 2 mois et 18 jours Jai repris le sport donc je me remuscle Et je reprend aussi des kilos Mais j’ai peur que la prise de poid ne s’arrête pas

C’est la première journée sans tabac et je passe déjà mes envies sur la sucrerie et je ne veux surtout pas grossir comment faire ?

Je suis très fatiguée et manque d énergie je dors très mal .est ce normal? Cela fais presque un mois que j' ai arrêté de fumer je prends des pastilles a la menthe et très peu de cigarettes électroniques que j' ai du mal à supporter.

Bonjour, J'ai refumé pendant un mois et demi après avoir arrêté pendant pile 1 an. Aujourd'hui, je décide de nouveau d'arrêter (la dépendance est malheureusement revenue très vite) Est-ce que tout mes efforts pendant un an on été réduit à néant ?

J ai arrêté de fumer le 2 janvier avec des patch. Pas de problème particulier si ce n est des douleurs dentaires très importantes. Après consultation auprès de mon dentiste,aucune Carrie. , je viens de vérifier mon ph salivaire qui est a 4 ce qui explique peut-être ces douleurs en permanence. Est ce un phénomène normal? Combien de temps cela peut il durer ? Y a t il une solution à cela? Dans l attente de votre réponse. Cordialement.

Bonjour J ai fumé ma dernière cigarette dimanche après midi. Par contre je n arrête pas d y penser, j ai peur de craquer

Bonjour Suite à 2 "petit " avc la semaine dernière et un séjour à l'hôpital. J'ai décidé d'arrêter la cigarette. Je prends des substiue (patch et gomme à mâcher) Il m'arrive de vouloir refumer. Combien de temps cela va durer J'ai peur de ne pas réussi

J ai du mal à résister à certains moments

Bonjour ,depuis que j'ai arrêter 1 semaine , constipation , gaz très très odorant que faire ? Merci .

Bonjour j aimerais essayer le lasotherapie laser dans l oreil est ce efficace ? Merci