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Voilà 2 semaines que j'ai arrêté part contre je tousse toujours le matin . Est-ce normal?

Bonjour, j’ai arrêté depuis 18 jours, le manque est toujours important malgré patch 21mg, je prends plusieurs pastilles à sucer 1,5 mg Combien de temps pour être libéré ? Cordialement

est ce vrai quand on arrête on prend du poids ?

Peut on fumer la cigarette électronique sans Nicotine si on porte un patch

C’est dur dur

Est ce possible de revoir des notifications d'encouragements tous les jours? Ca fait du bien je trouve. Aucune application le fait. MERCI

Bonsoir. Je souhaiterai commencer mon arrêt de fumer et je souhaite acheter patch et substitus. Quel dosage prendre? Et les substitus quelle forme? Merci beaucoup. Cdt

Bonsoir bcp de disputes ds mon couple. Je viens d arreter de fumer mais j'ai peur de craquer a cause des disputes. Jai demande à mon conjoint de m aider mais en realite il maide pas. Cela m enerve. Qu en penser ?

Bonjour. Je fume entre 10 a 12 cigarettes par jour a 6mg. Je viens d acheter un inhalateur a usage unique a 20mg contenant 0.65ml. Je trouve que c est beaucoup. Est ce que j aurais du prendre plutôt 10 mg? Merci de votre conseil. Bonne journée

Est ce que basculer sur la cigarette électronique pour faire la transition entre maintenant et l'arrêt définitif est une bonne idée ?