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Bonjour Je souhaitais savoir quand faut il changer le dosage de patch. Je suis a 21mg 24h depuis le 3 mai Cela me convient pour l instant,mais faut il baisser le dosage a un moment donné avant de les retirer définitivement ? Merci de votre réponse

J'ai arrêté de fumer depuis 1 semaine parque mon corps ne peut plus supporter une bouffer de fumer de cigarette et depuis se monman la j'ai eu du mal a respirer et des douleurs dans la gorge et la maintenant ça continue et même quand je suis sous la douche j'ai du mal a respirer et je stress tout les jours et quand je prends mon médicament tranquilisant 10 mg 2 fois par jours je vais un peu mieux et aujourd'hui je vais faire une radio des poumon et je stress j'espère que j'ai pas le concert

Je suis d'un tempérament stressée et dépressif L'arrêt de la cigarette accentue-elle les crises d'angoisses ?

Bonjour, je veux arrêter de fumer, actuellement je fume de lherbe et des cigarettes, j’ai voulu faire un test en achetant des patchs nicotine (2marques différentes) hors je fais des allergies j’ai également acheter de l’huile essentielle de petit grain bigarade sans trop d’effet pour moi avez vous quelque chose à me conseiller ?

Cela fait 3 semaines que j'ai arrêté de fumer et je tousse énormément, mal de gorge et narine sèche. J'ai comme une gêne dans mes conduits respiratoire

Bonjour j'aimerais arrêter de fumer mais je ne arrive pas du tout car je suis énormément stressé

Bonjour, j'ai pris la décision d'arrêtée de fumer depuis 2 semaines mais ne n'arrive pas à suprimer la dernière avt de dormir. Est-ce que l'on peut considérer que c'est en bonne voix ou ça ne fera aucun effet si je fumé tjrs celle là ?

Bonjour, Je souffre actuellement depuis décembre 2022 d’une sinusite chronique, je souhaiterais savoir si j’arrête la cigarette est-ce qu’elle va s’arrêter ? J’ai essayé un traitement orl depuis décembre et elle ne passe toujours pas

Bonjour, je fume depuis 10 ans, environs un demi paquet de cigarettes par jour, cela fait 5jours que je n’ai pas toucher à une cigarette. Après combien de temps (semaines, mois, années) l’envie de fumer disparaît? Quand peut on s’estimer « vraiment » sevré?

Bonjour, ça va faire un an dans 15 jrs que j'ai cessé de fumer. J'étais une grande fumeuse.. depuis mon arrêt, la vie me semble vide et sans intérêt. Je fumais avec tous mes faits et gestes, maintenant je retarde mon lever, j'avance mon coucher, plus rien a d'intérêt pour moi sans la cigarette. Je ne craque pas malgré tout, mais comment arrêter cette mélancolie ? Merci.