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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

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  • 25771. Maladies post tabac - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fait à peu près 10 mois que j'ai arrêté de fumer. Il y a un mois et quelque on m'a diagnostiqué une parodontite (héréditaire et je sais aussi que fumer n'aide pas) et depuis j'ai de l'eczéma à cause du stress (je pense qu'avant je compensais le stress avec la cigarette mais maintenant je ne sais plus comment le gérer. Je fais du vélo mais ce n'est pas suffisant). Pardon je m'étends. Ce que je voulais demander est-ce : est-ce que c'est normal de tomber malade après l'arrêt du tabac ? Ma peau est encore plus sèche que pendant ma période ou je fumais (9 ans). Est ce normal ? Combien de temps dois-je attendre pour retrouver une peau saine ? Merci par avance, Excellente journee/soirée.

  • 25772. Aide pour ne pas craquer - Question/Réponse

    Comment puis je ne pas craquer lorsque je suis avec des fumeurs ?

  • 25773. Arret et toux grasse - Question/Réponse

    Bonjour j'ai arrêté le tabac le 6 décembre 2020, enfin je fume une cigarette le soir J'ai constaté depuis que j'ai une toux grasse et le matin au réveil je crache gras et noir Est-ce normal ? Merci

  • 25774. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour j’ai subi une intervention chirurgicale lundi et j’ai fait une atélectasie post opératoire ... Je n’ai pas touchée une cigarette depuis mais je suis à cran Est ce que la cigarette électronique est dangereuse dans le cas d’une atélectasie?

  • 25775. Conditionnement - Question/Réponse

    Bonjour, Comment se sortir de la tête que les moments de contemplation et de calme seraient plus chouettes et forts avec une cigarette ? :-/

  • 25776. Patchs - Question/Réponse

    Bonjour cela fait 3 mois que jai arrêté de fumer avec les patchs jai commencé avec du 14mg et cela fait 1 mois que je suis a 7mg. Jarrive a ne plus le mettre toute la journée mais pas à men passé. Est ce que cela va passer ?

  • 25777. Motivation - Question/Réponse

    Bonjour j'ai un patch depuis 3 semaines et je ne fume plus comment garder la motivation car je recraque souvent en plein sevrage

  • 25778. Gestion peur arreter - Question/Réponse

    Bonjour, comment gérer la peur d'arrêter de fumer ?

  • 25779. Sevrage nicotinique - Question/Réponse

    Bonjour je voudrais savoir combien de temps dure le sevrage nicotinique ? La nicotine reste 48h environ dans l'organisme après dernière cigarette et pourtant parfois on a envie de fumer et je ne comprends pas pourquoi puisque je n'ai plus de nicotine dans mon organisme ???

  • 25780. L'envie - Question/Réponse

    Bonjour, Au bout de combien de temps l'envie de fumer va me quitter. Je vous remercie Cordialement