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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

50836 résultats

  • 25781. Hypnotiseur - Question/Réponse

    Bonjour j aurais voulu que vous me conseillez un hypnotiseur qui est dans le sud 77. Qui est spécialisé dans l arrêt de la cigarette. Merci. Melvina

  • 25782. arrêt progressif - Question/Réponse

    J'ai diminué ma conso depuis 3 mois. Comment réduire plus ?

  • 25783. Pertes de sensations dans les extrémités - Question/Réponse

    Bonjour, à chaque fois que j'arrête la cigarette, au bout de 15 jours je ressens des pertes de sensations dans les doigts, paresthésies, ainsi que des douleurs carpiennes, TMS, vertiges, problèmes de mémoire..., je recherche des personnes ayant les mêmes symptômes de sevrage et par la même occasion comment y remédier. Merci

  • 25784. Reprise - Question/Réponse

    Bonjour, étant fumeuse depuis une dizaine d’année (environ 10 cigarettes par jour) , j’ai réussi à arrêter complètement depuis le 1er janvier (avec une e cigarette) mais j’ai repris (1 ou 2 par jour) il y a une semaine.. je ne veux pas reprendre, J’ai besoin d’aide svp

  • 25785. Patch - Question/Réponse

    Je mes pacht 14mg je les gardé plus 24h et remis un autre chacant que j'ai pas toucher une cigarette depuis un moment

  • 25786. Tabac et grossesse - Question/Réponse

    J’aimerais connaître les aides à l’arrêt du tabac possible en début de grossesse ? Merci beaucoup

  • 25787. Varénicline - Question/Réponse

    Bonjour, je termine ma 4eme semaine de varénicline. De 25 cigarettes par jour je suis maintenant à 5 où 7. Je n'ai aucun effets indésirables, je dors bien. Mais je n'arrive pas à fumer moins que 5 cigarettes par jour. Est-ce normal ? Faut-il plus de temps ? Merci

  • 25788. Substituts nicotiniques - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai acheté des inhaleurs pour réduire et arrêter ma consommation de tabac et sur la notice il est mentionné de demander un avis si on fait de l'asthme hors je suis asthmatique, si on a déjà fait une réaction allergique de type éruption cutané avec démangeaisons( urticaire), ce qui m'est déjà arrivé aussi à la suite d'un médicament, en cas d'affection de la gorge également et il faut savoir que j'ai mal à la gorge avec extinction de voix très fréquemment vu que je tousse beaucoup à cause de problèmes de déglutition. J'ai également pas mal d'arythmies cardiaque. Puis-je utiliser ces inhaleurs quand même sans problème? D'avance merci pour votre réponse.

  • 25789. entourage - Ce n'est que le début - Témoignage

    Cela fait aujourd'hui 4 jours que j'ai arrêté de fumer. J'ai commencé à 17 ans, j'ai donc fumé pendant la moitié de ma vie. J'ai essayé plusieurs fois mais à chaque fois je fumais 1 cigarette par jour et je finissais inévitablement par reprendre mon rythme soit environ 12 à 15 cigarettes par jour. Ces 4 premiers jours ne sont pas faciles, je mets des patch 14mg qui m'aident beaucoup. Je ne suis pas vraiment confiante quant à ma réussite.. La cigarette est lié à tellement de bons moments, soirées, vacances, elle m'accompagne depuis tellement longtemps, j'aime fumer. J'ai décidé d'arrêter car comme tout le monde je m’inquiète pour ma santé et mon porte feuille mais au fond de moi je n'ai pas envie d’arrêter, c'est un sentiment assez étrange.. Sur une note plus positive, en à peine 4 jours, je vois une grosse différence sur mon souffle, et je suis beaucoup plus motivée et je dirai même éveillée. Comme si la cigarette m'eut anesthésié. Je sais que la première semaine est la plus compliquée..

  • 25790. Froid et Etroudissement - Question/Réponse

    Est-ce qu'il est normal que j'ai souvent froid et que j'ai des étourdissements ?