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Bonjour, J’ai arrêter de fumer Il y’a un mois le cannabis (28/01-23) J’ai fumer un joint hier car j’étais stressé Je voulais savoir combien de temps va-t-il rester dans le sang ?  Est-ce que je vais est ce que j’aurai de nouveau les effets de l’arrêt comme ma première semaine d’arrêt ?  Merci pour votre réponse

je suis très nerveuse, je vais fumer de la cbd pure pour me détendre. Est ce que je relance ma tabagie?

Bonjour. Peux on vraiment arrêter de fumer sans patchs ni autres ?

Bonjour ! Après plus de deux mois d'usage quotidien très efficace de patches à 21 mg, j'ai depuis plus de 3 semaines l'impression quasi permanente d'un manque de nicotine, ce qui irait à l'encontre d'un début de sevrage. Quelle solution ?

Bonjour je vais être opérée d'une abdominoplastie dans 1 mois et demi. Je dois arrêter la nicotine. Je fume depuis 2 semaines que la cigarette électronique avec 17 de nicotine et l'arrêt est dur... par quoi vais je pouvoir être aidé pour ne pas ressentir le manque. Merci beaucoup

Bonjour, Cela fait 5 mois que j'ai arrêté de fumer grâce au mois sans tabac. Pas de cigarettes fumées . J'ai commencé en novembre à 21 mg et 3 pastilles à 2,5. Progressivement, je diminue les patches. J en suis à patch 7mg et 3 pastilles 2,5. Parfois, le matin, je ne ressens pas le besoin de mettre un patch. 1ere question: Est-ce qu il est bon d alterner, 1 jour sur 2 patch à 7mg et le lendemain pas de patch? De plus, Je n'ai pas pris de poids car je fais beaucoup de sport. Malgré tout le sport que je fais, je ne parviens pas à maigrir. 2 ème question: est-ce que je commencerai à maigrir quand j arrêterai totalement les patch 7mg? Merci de me guider

Bonsoir Moment pas simple je viens de finir de manger et je pense beaucoup à cette cigarette

Bonjour. Comment éviter de reprendre pendant une soirée entre amis ? On craque plus facilement dans ce genre de situation. Merci

Bonjour Est ce normal que depuis que j’ai arrêté de fumer je fais que de tomber malade (angine, otite, grippe…) alors qu’habituellement je suis quelqu’un qui n’est jamais malade ? Dans l’attente de votre retour

Bonjour monsieur, je peux mettre deux p patch de nicotine en même temps le 21 mg