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Bonsoir. Après une séance de laser il y a 3 jours, j'ai commencé la cigarette électronique aujourdhui.. est ce que cela va casser l'effet de ma séance?? Cordialement.

Bonjour à ton des problème disgestif après arrêt la cigarette

Bonjour, J en suis à mon 13eme jour sans cigarette, patchee à 2 X 21mg. Je prefererais ne pas utiliser la cigarette électronique car une des raisons de mon arrêt est de retrouver ma liberté. Je suis plutot bonne vivante et mon angoisse ce sont les soirées festives à venir. Pour moi alcool a toujours rimé avec cigarettes. Je ne sais pas comment aborder ces soirées. Comment vais je resister à une cigarette apres 2 ou 3 verres????? Merci!!!!!

Combien de temps après l arret du tabac nos poumons guérissent

Bonsoir, Comment arrêter de fumer après plus de 45 années de tabagisme? Je n’arrive même pas à m’imaginer non fumeuse (malgré deux séances d’hypnose), et je n’ai pas la moindre idée comment arrêter. Je suis hélas très dépendante, physiquement et psychologiquement…j’allume même une cigarette lorsque je me lève au milieu de la nuit pour aller faire pipi! Je vous remercie pour vos conseils, Très cordialement, Lisa

Bonjour j'ai arrêté la cigarette depuis 21 jours et j utilise une cigarette électronique... ne suis je pas en train de maintenir mon addiction ?

J ai tout le temps envie de pleurer, combien de temps cela va durer ? J ai qu une envie c est de m en griller une...

Bonjour, une ordonnance prescrite par le médecin pour des patch et pastilles est elle valable 6 mois ou 1 an? Merci de votre réponse.

Peut on porter un patch à la plage (chaleur, soleil) ?

Bonjour, 1 jour d'arrêt du tabac sans substituts, sans accompagnement psychologique ou médical. Ma motivation est suffisante importante pour ne pas avoir envie de me laisser aller en cédant a la panique ou le besoin de fumer. Dès le lendemain matin, des vertiges permanents et intenses m'envahissent durant plusieurs heures sans amélioration. Forcée de m'allonger en attendant que les symptômes disparaissent. Est ce normal ? Quels sont les risques ? Est ce dangereux de s'arrêter dans de telles circonstances ? Merci de votre réponse. Laurence