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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
43685 résultats pour "fumer"
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29401. Douleur niveau du thorax au dos - Question/Réponse
Bonjour Je me suis mise à la cigarette électronique depuis ce matin et j'ai des douleurs au niveau du dos lorsque je suis appuyé dessus.
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29402. Arret du manque - Question/Réponse
Bonjour au bout de combien de jours je vais me sentir mieux niveaux respiration ? Et au bout de combien de temps je vais plus avoir envie d'aller dehors pour fumé svp
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29403. Aider mon fils - Question/Réponse
Mon fils de 37 ans, Jérôme, psychotique, est devenu fumeur à l'hôpital psychiatrique pour s'occuper et participer à la vie sociale. Il fume (ou plutôt "crapote") de façon rituel (en se levant, avant/après les repas, cafés...) et quand il manque d'occupation. Comme il est inapte au travail, il passe la plupart de son temps seul, dans son appartement. Les patchs ne lui conviennent pas - selon un médecin du service addictologie à l'hôpital psy, il n'a pas d'addiction à la nicotine, il n'aime pas le goût des gommes à mâcher, et la vapoteuse est trop compliquée à utiliser. Il n'a pas de volonté pour arrêter, mais il n'a pas les moyens d'acheter 1 paquet par jour et de payer la nourriture. Comment l'aider?
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29404. substituts nicotine - Question/Réponse
Bonjour, J'ai un très long passé de fumeur derrière moi. Je suis atteint de BPCO et arrive à mieux la gérer grâce à un traitement donné par mon pneumologue mais, je le sais c'est irréversible. Malgré tout cela je fume toujours 4 à 5 cigarettes par jour (tabac à rouler). J'ai essayé maintes fois d'arrêter mais toujours avec autant d'échecs. Depuis plusieurs années je prends des pastilles de Nicopass 1,5 mg. Une dizaine par jour. Le problème est : Dérèglements très importants de la fonction digestive. J'ai mis beaucoup de temps à faire le lien avec l'aspartam (ou autres sucres artificiels) J'ai passé de très nombreux examens ( colo, echo, scan, IRM...) tous négatifs). Ces sucres artificiels à haute dose sont de vrais poisons pour le système digestif. J'ai arrêté les pastilles et tout est rentré dans l'ordre au bout de 15 jours . Il n'existe pas de substituts nicotiniques sans ces "faux sucres". Les patchs seraient-ils la meilleure solution pour moi ? Par avance, merci pour votre réponse.
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29405. Insomnie - Question/Réponse
Bonjour ça fait 3 jours que j’ai arrêter de fumer cependant la nuit j’ai du mal à dormir je rêve cigarette et c’est comme si j’étais éveillée et que je me sentais mal est ce normal ?
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29406. J’ai très envie d’arrêter mais des soucis me bloque dépression à cause de problème de dos - Question/Réponse
J’ai un tabagismes t’ennuie à cause de mes douleurs problème de dos neurologies et ça m’empêche de retrouver du travail des occupations chez-moi la solitude est pesante
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29407. Humeur - Question/Réponse
Bonjour, j ai arrêté de fumer il y a 4 jours. Je ne ressens pas le besoin de fumer, je n ai pas de patch ni d autre substitut. Par contre, j ai parfois dans la journée des moments de tristesse et de pleurs. J en ai moins que samedi tout de même. Pensez vous que ce soit le manque de nicotine qui me provoque cela? Dois je mettre un patch? Merci d avance de votre réponse. Bonne soirée, cordialement Marie.
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29408. Eviter la rechute - Question/Réponse
Je veux réussir mon arrêt du tabac, et arriver à l'abstinence. J'ai arrêté il y a 5 jours avec patchs et pastilles prescrits par mon médecin. J'étais calme et tranquille. Mais hier, j'ai ressenti une envie énorme d'aller au tabac et de m'acheter des cigarettes, ce que j'ai fait. Suite à de lourds problèmes de santé mentale, je suis très isolée et n'ai plus d'amis. Cette course au bureau de tabac représente une petite ouverture sur l'extérieur, je vois du monde, et j'ai l'impression d'avoir des amis. Je sais que cela paraît ridicule. J'ai remis 2 patchs ce matin et j'espère tenir mentalement. Qu'en pensez-vous ?
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29409. Respiration - Question/Réponse
Bonjour, Voilà 27 jours que j’ai arrêté de fumer sans aucune aide. Je fumais cigarette, cannabis, et cigarette électronique. Vous vendez d’ailleurs les mérites de la e-cig mais pour ma part c’est elle qui me « tenait » le plus. Ma question est la suivante, depuis l’arrêt complet je ressens des phases d’angoisses, d’anxiété, et des difficultés à prendre ma respiration profondément. J’ai passé une radio dès poumons et rien à signaler, les médecins disent que c’est lié à mon stress. Avez vous parfois ce genre de retour pour les gens qui arrête le tabac subitement ?
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29410. Fumer 1 cigarette - Question/Réponse
Bonjour, comment allez-vous depuis 1 semaine je fume une cigarette par jour. Pensez-vous que cela sera plus facile à arrêter après ? Merci à vous.