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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48573 résultats

  • 29691. Patch et rêve - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai impression que depuis la mise en place de patch (14mg) mes rêves évoluent. Plus réel, les lieux, les gens ... c'est très désagréable. Cela va t il s'estomper ? Cela ne fait "que " 10 jours que j'ai arrêté de fumer. Faut-il plutôt garder un demi patch ? L'enlever ? Merci pour vos conseils

  • 29692. Fumer occasionnellement - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 4 ans mais il m'arrive de fumer quelques taffes, une fois tous les 6 mois. Est-ce que cela remet le compteur à zéro ? Est-ce que je perds tout le bénéfice de l'arrêt de la cigarette (diminution du risques de cancer et d'infarctus, etc.) Merci

  • 29693. entourage - Oui - Témoignage

    Bonjour, après 1 pontage et 4 stents j ai arrêté de fumer . Très dur . On m a donné des patch qui m ont bien aider . J'ai eu très peur c est pourquoi il faut arrêter de fumer bon courage à vous tous

  • 29694. Vapoteuse mal de gorge - Question/Réponse

    Bonjour cela fais depuis samedi que j’ai réduit ma consommation de cigarettes j’ai donc acheter des cigarettes électroniques jetable  Depuis j’ai énormément mal à la gorge quand j’avale, je mange, je tousse je baille. Je fume par jour même pas 4 a 5 cigarette avec cette vapoteuse La nicotine est de 1.8%  Est ce que cela est t’il liée à la vapoteuse ou dois je allez chez mon médecin généraliste ? Merci de vos réponses

  • 29695. La première cigarette - Question/Réponse

    J'ai arrêté la cigarette 6 mois il y a déjà 4 ans, j'ai repris bêtement, pourtant le plus dur était passé. Mais je me suis aperçu que la première cigarette de la journée était la plus pénible. Pouvez-vous m'éclaircir si c'est physique ou psychologique. Merci d'avance

  • 29696. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour, J ai arrête de fumer depuis le 25/09/2022. Comment retrouver un sommeil normal.

  • 29697. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Bientôt 3 ans que je n’ai pas touché une cigarette. Toutefois, j’utilise une cigarette électronique avec de la nicotine. Est-ce dangereux pour la santé et est-ce qu’on peut consider cela comme un arrêt définitif du tabac ? Merci.

  • 29698. Traitement - Question/Réponse

    Bonjour  Je viens de tomber un dispositif, qui fait des injections auriculaire. Est ce efficace ? Merci

  • 29699. Toux - Question/Réponse

    Bonjour, cela va bientôt faire un an d'arrêt et après 2 covid-19 ma toux se fait persistente pourquoi

  • 29700. dépendance - J’ai gagné. - Témoignage

    20 ans. Plus de la moitié de ma vie. Elle a accompagné les coups durs, les coups de mou, une perte de poids, les blessures secrètes, les moments de relâche, les rires, les fêtes, les pleurs, les cris, les joies, les peines. Pendant vingt ans. Et puis, un jour, une motivation sans fin, une foi sans fond. Être non fumeur. Être mieux dans sa tête, libre dans son corps. Avoir du souffle, ne plus perdre de temps. Elle me manque, je suis à nu, mais la fierté l’emporte sur l’envie de ces deux paquets par jour. J’ai gagné. Ce n’est plus moi car je suis moi. Non fumeur.