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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48729 résultats

  • 30861. Comment arrêter - Question/Réponse

    Je désire arrêter de fumer mais en ce moment je traverse des épreuves très dur

  • 30862. Comment ne pas fumer en soirée - Question/Réponse

    Bonjour, je ne fume pas régulièrement mais en soirée l'envie est beaucoup trop grande. Quand je suis seule je n'ai pas envie de fumer mais quand je vois des gens fumer j'ai tout de suite envie de fumer. Je me sens seule dans ce combat et j'ai besoin d'aide

  • 30863. Tabac douleur - Question/Réponse

    J’ai été en soirée et j’ai fumé sachant que je ne fume jamais depuis mon réveil j’ai une très forte douleur au niveau gauche de mes poumons qui me fait très mal la douleur dure je voudrais savoir pourquoi et Ques que j’ai

  • 30864. J'ai peur de recommencer - Question/Réponse

    Je suis dans une situation compliquée avec mon mari, et je me suis acheté un paquet de cigarettes. J'en ai fumé 2 aujourd'hui et j'ai volé une cigarette à mon mari ce matin. J'ai peur de craquer à nouveau...

  • 30865. Après 1 boite de Bupropion - Question/Réponse

    15 jours après le traitement je ressens le besoin de fumer

  • 30866. Rots - Question/Réponse

    Bonjour cela fait 5 jours que j ai arrêté je n arrête pas de roter des que je mange et sensation de boule dans la gorge est ce normal merci cordialement

  • 30867. Utilisation d’une cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, J’utilise une cigarette électronique sans nicotine sur le samedi soir quand je sors. J’aimerais savoir si ça pose problème au sevrage ?

  • 30868. Le mois sans tabac débute quand ? - Question/Réponse

    Cela débute à quelle date ?

  • 30869. Grossir - Question/Réponse

    J’ai commencé à réduire ma consommation, j’essaie de ne fumer plus que dans les moments de convivialité. J’ai déjà pris 3kg, j’ai des crises de faim affreuses, je defonce les placards, Je suis étudiante alors ce n’est pas facile que faire ?

  • 30870. ex-fumeur - Arrêt du tabagisme - Témoignage

    Ayant contracté la légionellose je me suis retrouvée en soins intensifs avec pronostic vital engagé Cette bactérie se positionnant dans les poumons et supporté la forme grave j ai passé 10 jours très difficiles (coma, intubation) , pour un séjour en milieux hospitalier de 20 jours au total Il m est apparue une évidence...ne pas reprendre le tabac Au retour à mon domicile j ai tout jeté ce qui pouvait de près comme de loin rappeler la cigarette A ce jour la cigarette me rappelle de moins en moins à son souvenir Lorqu elle y parvient , je bois du thé ,je trouve une occupation pour détourner mon esprit vers autre chose La cigarette est une fausse amie Pour l instant je tiens le coup Je me remémore régulièrement les biens fondés de cette décision je m encourage à tenir bon , ne pas replonger lorsque les problèmes viennent frapper à ma porte Je sais que ce sera un combat à perpétuité....ne pas l oublier car la cigarette lorsqu elle est devenue adiction,comme toute adiction reste toujours là prête à nous retenter et nous reprendre dans ses filets