Résultats de recherche

Bonjour, pourriez vous me donner quelques conseils, produits pharmaceutiques ( hors substitut nicotinique) ou autres pour essayer au mieux d évacuer l'envie de fumer?

Comment résiste à une grosse envie de fumer en cas de grosse monter de stresse ?

Bonsoir, je me sens pas bien depuis que j'ai aretter de fumer, cela fait 70 jours et j'ai eu des douleurs à la poitrine mais rien au niveau cardio car je sors de chez mon cardiologue et il a rien vu d'anormal mais je me demande parfois si ça ne viens pas du stress du à l'arrêt ?

Bonjour! Je ne suis pas trop attacher à la cigarette mais au geste que je fais quand je fume, n'y aurait il pas une méthode pour changer cette habitude

Bonjour, après plusieurs échecs j’ai décidé ce midi d’arrêter de fumer, les patches de 21mg ne suffissent pas même avec des gommes à mâcher. Je souhaite en mettre deux, puis je coller un 21mg et 14 en même temps sur une courte durée du genre 7/ 10j ? Mêrci

Bonjour, 40 jours que j'ai arrêté de fumée et la peau de mon visage devient très grasse avec plein de boutons. Est ce lié? Merci d'avance pour votre réponse

Bonjours, J'aimerais savoir si mon programme d'arrêt est bien Je fume 10 cigarrettes par jours, je diminue jusqu'a fin aout pour ne plus fumer que 3,4 cigarette par jours ensuite au mois de septembre 2/3, et ainsi de suite pour arrêter definitivement a mon anniversaire le 5 décembre. J'utilise la cigarrette électronique pour reduire aussi. C'est bien ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a 10 mois grâce à des gommes à mâchers. Le problème, est que je n'arrive pas à me passer de ces gommes, qui régulent encore mon humeur après 10 mois ! Si j'essaye de baisser ma consommation, un gros manque se fait sentir, je suis très irritable donc je reprend une gomme ! Que puis-je faire pour sortir de cette angrenage sans prendre le risque de rechuter

Bonjour est ce que vapoter est une bonne chose? J hésite à vapoter....car la gestuelle me manque...J étais gros fumeurs mais je n ai arrêté que depuis 5 jours

Bonjour Je remplace la cigarette par le sucre je mange des bonbons gâteaux patisserie ce que je ne faisais pas avant je n ai plus accune volonté. Je ne sais pas comment arrêter ça je prends du coup beaucoup de poids