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c'est dur d'arreter toute seule, j'ai peur de pas tenir dans ces conditions. je suis sur ordi , pas de smartphone ou de mobile. après une série d'avc j'ai du mal à parler ce qui m'isole d'autant

Bonsoir voilà cela va faire deux mois que j’ai arrêté de fumer je suis patche à 25mg/16h et sous gommes à 2 mg tous ce passait mais voilà que depuis 3 jours j’ai des palpitations des douleurs musculaires que faire . Je pense peut être au surdosage et diminuer mon dosage de patch merci pour votre réponse .

bonjour j’ai arrêté les roulés depuis deux jours grâce à la cogarette électronique, mais depuis hier j’ai mal à la tête au niveau de mes nerfs est ce normal !?

Bonjour je prend du poids et je fais du sport marche tapis de course 30mn

Ça fait une semaine que j ai arrêté de fumer mais depuis 2 jours je tousse énormément est ce normal ?

Bonjour il me restait 3cigarettez que j’ai retrouvé j’ai donc refume une cigarette samedi une dimanche unenlundi soir Là je n’en ai plus besoin d’une remotivation

Bonjour pourquoi l'arrêt de la cigarette entraîne des insomnies ? J ai arrêté de fumer le 1er novembre comme beaucoup et depuis deux jours je me réveille la nuit ...

bonjour, la date de demarrage est le 7 novembre, par quoi dois je commencer pour etre sur de tenir les premiere heures

4 semaines de varénicline . Arrêt depuis 5 jours et l'envie est toujours là. L'envie va t'elle diminuer ? Merci

Bonjour j’ai arrêté de fumer depuis 5 jours je suis patché car j’etais Une grosse fumeuse (20 cigarettes jour/30 ans). Tout se passe bien et c’est p’us Le moment détente que la clope qui me manque mais par contre depuis 2 jours j’ai des douleurs musculaires au niveau des jambes et notamment aux mollets est ce normal ?? Merci de votre réponse