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Bonjour, Voici un mois que j’ai arrêté de fumer. Mes gencives me sont très douloureuses et sensibles depuis lundi et depuis hier, elles sont extrêmement gonflées. Que puis je faire pour me soulager ? J’ai pris du doliprane qui n’a eu aucun effet. Merci pour votre aide

J'aimerai perdre du poids tout en continuant mon arrêt du tabac.

Bonjour j’ai pris 7 kilo depuis que j’ai arrêté comment faire

Bonsoir Afin de ma lancer je me demande si je dois me procurer des patchs avant de démarrer mon mois ...!?

j'ai envie d'arrêter la cigarette mais peur de prendre du poids comment faire

Bonjour Voilà cela fait 24 jours que j'ai arrêté de fumer via la cigarette électronique et j'ai toujours cette envie aussi forte d'en grillé une est ce normal. Je fumait 1 paquet par jour depuis 35ans.

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Bonjours, j'ai commencé a arrêté de fumer le 1er novembre, et depuis le début de la semaine j'ai quelques problèmes. J'ai cru avoir une angine mais je me suis rendu compte que j'étais remplis d'aphte au fond de la bouche et sur les amygdales. Ils ont l'air d'être partit mais la douleur c'est accentué et je me suis rendu compte que tous le fond de la bouche est rouge vif, très irrité donc très très sensible. Cela peut il avoir un lien avec l'arrêt du tabac??

Bonjour J ai arrêté de fumé il y a 10 jours aujourd'hui Depuis le premier jour je n ai pas de manque et sa ne me derange pas que l on fume a côté de moi J ai les patch 21 que je met le matin et je dois le gardé jusqu au lendemain matin pour en.remettre un autre Mais je ne le garde jamais 24h car le matin je l ai met a 7h15 précise et arrive sur les coups de 17h 18h je sent que mon corps en na trop je commence a me sentir nauséeuse

On grossit forcément à l'arrêt du tabac et comment y remédier