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Bonjour, j'ai arrêté de fumer hier matin, et depuis mal au ventre, nausées, du mal à dormir, des cauchemars, est ce normal ?

Bonjour je n ai plus fume une cigarette depuis le 24 juillet 2019. Pour compenser l envie j ai une cigarette electronique. Des proches me disent que c est egalement nocif, ce qui met ma motivation un peu en berne. Qu en est il? Je vous remercie de votre reponse. AD

Bonjour, Est il possible dans le cas su sevrage d'utiliser la cigarette électronique avec des recharges sans nicotine et de prendre en parallèle des pastilles à la nicotine ? Cordialement.

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis 7jours avec les patchs niquitin 7mg aucun manque aucune envie depuis. Mais depuis 5 jours environ j'ai de grosse douleur musculaire et articulaire au bras cervicales et haut du dos en sachant que je met les patchs sur le haut du bras chaque jours. Je voulais savoir si cela pouvais venir des patchs ou pas? Cordialement

Bonjour jai de nouveau l'envie d'arrêter mais les effets indésirables de l'arrêt m'inquiète je suis hyper angoissée triste déprimée et désagréable lorsque j'arrête de fumer... jai arrêter plusieurs fois déjà parfois jai tenu longtemps mais jy reviens toujours... Que pourrai je prendre pour que l'arrêt soit moins brutal quest ce qui marche vraiment pour ne pas ressentir le manque ? Ou moins ? Merci

Bonjour, Je redoute le jour où je vais consommer de l’alcool. Car , en soirée , je fumais beaucoup plus; il m’est arrivé de finir le paquet juste durant la soirée et je dois avouer que mes toutes mes précédentes tentatives d’arrêt n’ont pas franchies ce cap. Que faire ? Merci

Bonjour, J’ai arrêté de fumer seulement depuis 2 jours et j’ai très peu dormi cette nuit, et uniquement 1demi heure après avoir enlevé mon patch (24h) Je ne suis pas très résistante à la fatigue et dans une période où j’ai besoin de dormir pour travailler correctement. Pensez vous qu’il est mieux d’enlever le patch pour dormir ou de le garder malgré tout?

Depuis mon arret je suis deprimee , perye de sommeil . Je travaille de nuit et j'avais deja des pbs mais la c'est de plus en plus important . J'ai arrêté d'un coup sans rien .cela fait plus d'un mois dois je prendre un substitut nicotinique ?

Bonjour, Je suis sous bupropion depuis le 29 octobre 2019 de 36 cigarettes je suis passé à 15 en 7 jours. Je suis maintenant à 2 comprimés et 9ème jour. Je ressens un écoeurement à fumer ,la chose est que la nicotine ca se passe bien mais le gestuel c'est terrible,ça manque. Puis je utiliser ma cigarette électronique avec un taux à 0mg comme ça je garde le geste et la vapeur, Merci

Bonjour, j ai commencer les patch ce matin et depuis je ressens des palpitations et une envie de vomir ? Es ce que cela es du au patch qui est peut être trop fort pour moi ? J utilise du 14 mg. Merci