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Bonjour Après un mois de patch a 21mg je ne ressens plus le besoin d'en porter. J'ai commencé par en mettre la moitié d'un et ensuite supprimé l'autre moitié pour ne plus utiliser de substitut. Le medecin m'avait prescrit 3 mois et donc cette periode que je viens de réduire en solo est elle une bonne décision ou une erreur d'avoir arrêté trop tôt les patchs..... Je vapote un peu... Merci pour votre retour et analyse de cette situation... Merci

Bonjour Depuis quelques jours j'ai des plaques rouges quand j'enlève mon patch et pour le moment sa ne part pas. Je pense à une réaction allergique mais pourquoi au bout de 15 jours et pas dès le début. Merci Cordialement

bonjour Sa fais 2 mois que je ne fume plus j ais arrêté avec des Gomes mon problème c est que j ais pris quelques kilos cela m'inquiète car je ne sais pas comment les perdre, je ne mange pas de graisses ni sucres merci de m aidé

Depuis que j'ai commencé à fumer après avoir fini de manger je crache beaucoup et tout le temps maintenant avec l'arrêt sa devient de moins en moins NB:je fume depuis 20ans

Bonsoir, Je suis enceinte de 3,5 mois et j’ai passé quelques heures hier et aujourd’hui en appartement entourée de fumeurs. Les lieux n’étaient pas systématiquement aérés et ce soir en rentrant chez moi j’ai été prise d’une grosse toux sûrement due à l’excès d’exposition à cette fumée. Je vais désormais éviter 100% les risques de tabagisme passif mais j’aimerais savoir si ces deux occasions m’ayant exposée quelques heures au tabagisme passif pourraient avoir une incidence sur mon bébé? Merci d’avance

Bonsoir, pourquoi après 6 mois d arrêt et d autres multiples arrêts, est ce si dur de boire un verre d alcool sans cigarette ? Je sais que le cerveau est marqué par cette habitude. Mais n y a t il pas autre chose pour que cela me soit toujours si difficile, frustrant, energivore ? Merci, cordialement,

Bonjour, Après seulement 1 semaine d'arrêt du tabac, j'éprouve de grandes difficultés à faire mon footing, brûlures dans la gorge qui persistent plusieurs heures après et douleurs thoracique. Je me suis senti à bout de souffle, comme si je faisais u'e crise d'asthme (j'ai été asthmatique par le passé). Cela est il normal ?

C’est trop dur

25 jours arret tabac je tiens toujours le coup et pourtant comme s est difficile de ne plus penser à cette cigarette s est une lutte de tout les jours ce qui me fait tenir s est l argent que je ne fume plus a quand la fin de cette obsession tabagique et en espérant que je suis et serais en bonne santé car il est vrai que j ai la trouille de mourir par le tabac

Depuis que j'ai arrêté de fumer j'ai des arythmie cardiaque Est-ce normal Merci