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Bonjour, sa fait 12 jours que j'ai arrêter de fumer mais j'ai des douleurs au poumons et j'ai la gorge qui se serre. Est ce normal ??

Bonjour ayant un problème de thyroïde j’ai peur de prendre du poids si j’arrête avez vous des conseils pour l’alimentation merci

Bonjour, Je rechute toujours a l'occasion de gros stress (3 arrêts de plusieurs mois) cette fois, je veux croire que c'est la bonne pour le 1 octobre.  Je consomme 15 roulées par jours environ.  A chaque fois j'ai commencé avec des patchs de 21mg pendant un mois, puis 14 mg, puis 7mg mais a la fin j'ai l'impression de ne plus en avoir besoin et ça rate pas au premier gros stress, je trebuche sur une clope.  Qu'est ce que je fais de mal ?  Merci d'avance.

Bonjour, Aujourd'hui premier jour d'arrêt de la cigarette. En étant une grosse fumeuse, mon médecin souhaite me prescrire des patches et gommes à mâcher. Seulement, il préconise un arrêt de deux semaines le temps du sevrage physique, pour débuter les substituts. J'ai peur de ne pas tenir bon. Qu'en pensez-vous ? Merci beaucoup. Deborah

Bonjour, J'ai arrêté de fumer le 3 août 2020, et je tousse toujours. Est ce normale et combien de temps cela va t'il durer ? Merci pour votre réponse.

Bonjour, J'ai une BPCO. Lorsque je lis que l'on respire mal après l'arrêt du tabac je m'inquiète. Est-ce que je vais respirer encore plus mal ? Merci pour votre réponse

Bonjour, Cela fait maintenant 3 semaines que j'ai arrêté de fumer. Depuis je crache beaucoup quelque chose qui ressemble a une huître de couleur marron voir noir. (Désolé pour la description...) Je voudrai savoir si c'est normal ou il est préférable d'aller consulter ? D'avance merci pour votre réponse ? Bien cordialement.

Je pense que je dois mettre le patch en me couchant le 31/10 . Mais quel dosage ? Je fume 10 cigarettes par jour ( petite vogue) . Merci de votre aide bonne journée

Idem que la question

Bonjour La prise de poids est elle systématique a l arrêt du tabac ? Je fais attention a mon alimentation mais n ai pas encore reussi a intégré l activité physique au quotidien. Merci de votre réponse.