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Bonjour J'ai drastiquement diminué ma consommation mi avril ( je fumais énormément) puis juillet août rien et depuis quinze jours quatre roulée par semaine voire six. Je sais que j'ai réveillé mes récepteurs nicotinique. Mais surtout j'ai toujours faim impossible de me sentir rassasiée et je suis en surpoids ! J'ai un mode de vie sédentaire mais demain ça va changer vélo d'appartement et renforcement musculaire c'est urgent ! Je bois pas mal de café et de thé. Je mange trop.et je voulais savoir si cela était lié à la reprise même minime de la cigarette ? Enfin j'ai des patchs deux 21mgh24 Et des pastilles et des spray. Je vais en parler à mon tabacologue mais je voulais votre avis Merci Cordialement

Bonjour dans ma dernière question je me suis mal exprimée. On m’a trouvé de nombreux micromodules aux poumons, le médecin m’a dit que c’était comme si j’avais une bronchiolite comme les bébés. suite à ça j’ai arrêté la cigarette, et ce, depuis 3 mois. Est ce que ces micro nodules peuvent disparaître ou est ce que de toute façon ils se transformeront en tumeur ? Merci à vous

Dernière cigarette il y a 17jours ayant subi une hospitalisation j ai fait jusque la SANS patch mais de retour à la maison envie, angoisses++ j ai donc pris la décision de mettre un pacht aujourd'hui mon sommeil fortement perturbé cauchemar sueur réveil commence doucement à s améliorer.... et t il préférable d enlever mon pacth ce soir au coucher ou pas?

Bonjour, Ca fait une semaine que j’ai arrêté de fumer, et je suis passer par divers mal de ventre (crampes, nausées, diarrhées). Est ce du à larret?

Bonjour J ai arrêté depuis le 1er septembre. Cela ne fait pas très longtemps mais j ai un soucis. La première semaine ça allait et depuis j ai le souffle très court au lieu de récupérer je perd. Tout me demande de gros efforts de respiration je ne comprends pas Merci pour votre réponse

Bonjour, J ai arrêté de fumer depuis 13 jours jusqu'à présent j'arrivais à gérer les saute d'humeur, mais depuis 2 jours je me sens très irritable. Est-ce normal ? Merci par avance.

Bonjour, J’ai arrêté de fumer complètement depuis 6 jours maintenant. Depuis hier j’ai de grosses douleurs aux gencives, aux dents,... serait-ce lié ? D’avance merci pour votre réponse !

Bonjour Voilà cela fait pratiquement 1 semaine que je suis en sevrage de tabac mais là depuis quelques jours j ai mal au niveau de la poitrine le soir et le matin je tousse beaucoup et très sec ! Je voulais savoir si c était normal ou si je dois aller voir mon médecin ? Merci

Faut-il diminuer avant l’arrêt complet?

un auteur déconseille l'arrêt progressif de la cigarette quoi penser ?