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J’ai fâcheusement Tendance à compenser l’arrêt de la cigarette par un bon verre de whisky le soir une solution ?

Bonjour, On entend souvent dire que dès l'arrêt du tabac , les personnes prennent des kilos! Est-ce systématique? Ou bien les personnes compensent par la nourriture? Merci de votre réponse.

Voilà un an que j’ai arrêté de fumer . Mais bizarrement j’ai pas plus de souffle voir moins . Est ce que cela est possible avez vous d’autres personnes dans cette situation ?

Bonsoir je viens vers vous pour savoir pourquoi j ai toujours un peu de glaires et aussi la gorge qui s irrite et j ai du mal à avaler et je tousse sèche merci de votre réponse

Bonjour voilà 4 mois j'ai arrêté fumée j'ai jamais était aussi malade tjr entrain tousser mal de gorge m étouffe avec les masque quelques peu me dire combien ça dure tous ça merci

J'ai arreté les patchs car je fais une réaction cutanée Rougeur et démangeaisons

Bonjour moi qui est eu problème d alcool j ai peur de retombé dedans

Bonjour, j'aimerais savoir si les substances cancérigènes présentent dans les cigarettes sont éliminées par le corps après l'arrêt du tabac? Autrement dit peut on retrouver un corps sain de façon générale, pas seulement les poumons, sans traces de substances cancérigènes. merci.

Mal de tête je suis comme sonné es ce normal après 14 jours d'arrêt

Bonjour . J ai completement arreter le tabac il y a 2 jours , fumeur depuis 20 environs 20 ans de 20 cigarettes par jour . J ai choisis la cigarette electronique ( gout menthol ) 15 jours avent mon arret je n ai fumé que des menthol pour m abitué a la fumé a la menthe . J ai 12 mg de nicotine dans mon produit , ne fume absolument plus du tout . Au bout de combien de temps il faut diminué la nicotine dans le produits ? Merci