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Bonjour Est-ce normal et pourquoi je me sens plus fatiguée depuis l'arrêt dun tabac ? Pour éviter de compenser avec la nourriture je fais attention à manger équilibré et sans réduction de portion et pourtant j'ai fait de l'hypoglycémie en fin d'après midi, est une conséquence de l'arrêt du tabac ? D'avance merci de votre réponse Cordialement

Bonjour pensez vous qu il soit plus facile de diminuer progressivement ou d arrêter d un coup la cigarette?merci

J ai arrêter de fumer il y a plus d un mois car je suis enceinte et je commence que maintenant à avoir une toux et une sensation de brûlure quand je tousse est ce un effet normal aussi tard ?

Bonjours je voudrez diminué la cigarette jai essuyé la cigarette électronique sans nicotine pendant 1moi jai pas touché une cigarette et la catastrophe je fume 2paquets par. Jour comment faire

Bonjour à vous. Je m’explique ! Je suis fumeur et 4 paquet et 2 cigares par part jour, et j’ai arrêté on 2015 grâce à ma volonté et à l’aide de la cigarette électronique et des Pachts. Qui étais à la portée de tous on allons voir un professionnel ou un tabacos! La depuis 15Jour les produits de substitutions on changer, il faut passer part une infirmière se qui et mon cas", pour se faire délivrer une ordonnance!!! Et je suis contre car qui dit ordonnance veut dire remboursement de la Sécurité sociale ou dit CPAM. Je ne suis pas une personne qui aime abusé! De plus la sécu a du mal à se gère et je ne veut pas rentrer dans se système ou le je mon fout tisme prend le dessous.Je ne veut pas faire partie des statistiques. Abusif ou abusive! Donc je me suis remit à fumer on attendant de trouvé une solution !!! J’espère que se message arrivera à un bon destinataire et non à un robot ou une poubelle! Cordialement

Bonjour, 1er jour … j'ai mis un patch 21mg au bras, et ça piquotte depuis ce matin, normal ?

Pourriez-vous me donner une durée ou période moyenne des effets du manque .... ou au bout de combien de temps peut on considérer que l'arrêt du tabac est en bonne voie ... Bien à vous.

Meme avec une activitée physique pendant 6mois après l’arrêt du tabac + régime spécifique avec un nutritionniste jai pris 10kg avez vous des astuces ?

Bonjour, j'ai bien conscience des côtes néfastes du tabac. Je compte commencer des patchs la semaine prochaine mais j'ai peur de la prise de poids et des pulsions lors de stress dans une journée (Je suis artisan tpe 8 salariés et beaucoup de problèmes à régler chaque jour) Merci d'avance

Bonjour, je termine mon deuxième jour sans tabac et je ressens, il est vrai, une faim persistante, mais surtout, aujourd'hui, des moments de grande faiblesse type hypoglycémie. Est-ce normal ? Merci. Cordialement