Résultats de recherche

Bonjour, au bout de combien de temps le manQue de nicotine partira ? , est après que je sois “ guéri ” du manque je serais mieux ?

Comment arrêter cette envie, merci de m aider, 15 jours sans fumer, fier de moi, sauf quand, des fois envie de craquer

Bonjour je me mets un patch 21 tous les matins la journée la soirée ca va mais tous les matins je fume 2 cigarettes ( habitudes ? )

Bonjour, la cigarette électronique est elle compatible avec les patchs ? J’ai oublié de poser la question à mon médecin qui m’a prescrit patch et pastille...

Bonjour. J'ai arrêter l'année dernière le tabac et j'ai repris ne 21 juin. 6 mois d'arrêt puis reprise sans réelle raison une déprime passagère et hop. Aujourd'hui premier jour du deuxième arrêt je trouve ça bcp plus difficile et j'ai une terrible envie de cigarette ! !!! Est ce normal ?

Cela fait 3 jours que je ne fume plus , je me sens pas trop mal cependant demain j'appréhende la visite d'une amie fumeuse, des conseils ? Merci d'avance

Bonjour . Je m appelle Didier jai 31 ans et je fume depuis l age de 15 ans. Je fume actuellement 2 paquet de 20 par jour. Me conseillerez vous plus de commencer à diminuer ou est ce possible de stopper net ? Merci d avance pour votre réponse

Bonjour, Ayant arrêter totalement de fumer la cigarette depuis 3 ans grâce à la cigarette électronique j’aimerai maintenant franchir le pas de l’arrêt total. Pouvez vous m’indiquer quelle type de substitut serait le mieux pour moi ? Gomme ? Patch ? Et surtout à quel dosage ? Aujourd’hui je vapote environ 12ml de liquide par jour. Celui ci est dosé à 1,5mg/ml de nicotine. Je suis d’autant plus motivé à m’arreter définitivement avec ces récentes histoires autour de la dangerosité de la cigarette électronique qui serait responsable de la mort de 6 personnes aux usa. Bien cordialement, Emmanuel.

Bonjour Après 2 ans d'arrêt j'ai refume une cigarette au mois de juillet en me disant que c'était juste une cigarette. Depuis je fume régulièrement pas tous les jours mais plus les semaines passent plus ma consommation s'intensifie même si j'arrive à passer des journées sans fumer. Je ne veux pas reprendre (je n'achète pas de paquet) mais j'ai peur de ne pas réussir à arrêter. Je me demande si je dois racheter des patchs ou si cela est inutile. Merci d'avance pour votre réponse. Tres cordialement

J’ai de forte envie de fumer pendant 5 minute et ça passe mais c’est atroce, comment faire pour contrer cette envie ?