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Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a un mois, je tiens très bien grâce aux substituts nicotiniques (pastilles). Cependant, je me retrouve avec plusieurs choses : rhume, gorge irrité et qui pique, une grosse toux, mais surtout un zona... Pensez-vous que cela puisse avoir un lien avec l'arrêt de la cigarette s'il vous plaît ? Merci de votre retour.

Je suis toujours en manque de me fumer une cigarette, est-ce que ça va s’arrêter ?

Bonjour  Avant de tomber enceinte je fumais un paquet par jour. J’ai arrêté pendant la grossesse et j’ai accouché il y a 6 semaines. J’ai craqué en fumant 2 cigarettes par semaines dehors. Évidemment j’ai une tenue spéciale pour aller fumer, je prend une douche et me lave les dents après chaque cigarette. Cependant le petit dort quasiment que sur moi. Quels sont les risques auxquels il est exposé ?

Quelles solutions ?

Bonjour, peut-on mettre deux badges 1/2/21 l’autre de sept de deux marques différentes merci

J’ai arrêté, il y a quatre jours, je suis au cinquième jour, je suis à 28 mg de nicotine, je fumais un paquet par jour depuis 40 ans, je suis fier de moi mais j’ai du mal car j’ai des habitudes et j’ai l’impression que je vais pas arriver à combler ce manque, aidez-moi

Que faire ?

Bonjour, Je suis non fumeuse depuis le 1er février 2026. Je suis accompagnée d'un médecin généraliste dans cet arrêt. Elle a prescrit des patch de 14 mg ainsi que des substituts à utiliser en sublingual. Lors du premier rdv 10 jours après l'arrêt, après lui que je faisais des insomnies chaque nuit, elle m'a demandé de diminuer le nombre de substituts que je prenais dans la journée (+/- 8). A l'heure actuelle, je n'en prends plus que 4 mais les insomnies persistent. Est ce qu'il est question de sous dosage du patch ou de surdosage ? Merci

Bonjour, je fume moins de 10 cigarettes par jour, mais la dernière fois que j'ai essayé d'arrêter les pastilles ne m'ont pas suffit. Est-ce que les patchs nicotiniques sont tout de même une bonne idée ?

Comment savoir quel bon dosage de patch est fait pour nous