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Bonjour Madame , Monsieur  Je suis Kinésithérapeute et souhaiterai connaitre la posologie des substituts nicotinique ( patchs et gommes) . Cordialement

Bonjour voilà j’ai arrêté de fumer depuis mardi mais je me suis rabattu sur la cigarette électronique pensez vous que c’est un bon compromis pour éviter le manque de nicotine parce que sans ça je n’arrive pas Cordialement

Bonjour je suis passé à la cigarette électronique depuis lundi et depuis j'ai fumé 2 cigarettes . Pendant le mois sans tabac je peux rester à la cigarette électronique ?

Comment faire pour arrêter quand le paquet est toujours a disposition..?

Bonjour, mon arrêt est récent (le 01/11). A force de recherches et autres lectures, j’ai de plus en plus d’interrogations par rapport à la nécessité de mettre des patchs. La méthode Allen Carr explique que les « crises » de manque viennent de la poursuite de prise de nicotine sous forme de match ou gomme. Je me sens motivé pour poursuivre l’arrêt sans substituts. Est c en une bonne idée selon vous?

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer avec les gommes à mâcher est ce que je peux remplacer certaines cigarettes par ses dernières ? Merci de votre retour.

Y a t il des astuces, sachant que mon conjoint fume également et n'a pas envie de faire la même démarche que moi

Comment tenir quand une contrariété arrive ?

Pourquoi on fume ?

Bonjour, j'aimerais savoir si la vapote est un bon compromis pour l'arrêt du tabac, car j'ai arrêté de fumer le 14 mais j'ai remplacé par une cigarette électronique pour continuer à avoir de la nicotine que je réduis petit à petit