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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

475 résultats pour "laser"

  • 401. Les douleurs partout sont elles normales ? La fatigue ? - Question/Réponse

    Cela fait 3 semaines aujourd'hui que j ai arrêté de fumer par acupuncture laser. Je ne prend aucun substitut (ni patch ni gomme) Je suis très fatiguée, douleurs partout est ce normal ?

  • 402. Je suis malade - Question/Réponse

    Bonjour J'ai décidé d'arrêter de fumer avec le traitement au Lazer , mais la j'ai craqué en cause plusieurs problème familiaux , je souhaite réellement arrêté de fumer mais du fait que je dorme pas voir peut la je me sens complètement malade maux de tête courbatures ext ... Plus avec le covid qui circule et malgré ma première injection je sais pas si mon état viens du covid donc faire un test pcr ou l'état de manque de Nicotine général avec la fatigue qui me rend malade. Auriez vous des retours de gens sur l'arrêt du tabac au Lazer merci énormément

  • 403. Inhalateur nicotinique - Question/Réponse

    Bonsoir, cela fait 5 mois que j’ai arrêté de fumer , j’étais très motivé ,j’ai décidé de faire une séance de laser auriculaire qui a marché pour moi. Mais le problème est que j’ai souvent envie de fumer le soir une cigarette en rentrant du travail en accompagnant une petite bière (pas bien) je souhaiterai savoir si il était possible de la faire avec inhalateur nicotinique au moins les premiers temps. Je pense avoir arrêté peut être un peu trop brutalement. Je vous remercie pour votre aide

  • 404. Souffrance - Question/Réponse

    4 mois sans tabac (méthode au laser) Aucun substitut Troubles du sommeil Angoisses État déprimé C'est plus dur chaque jour... je ne comprends pas Pourquoi ?

  • 405. Arrêt de tabac - Question/Réponse

    Bonsoir, Je viens d arrêter de fumer grâce à methode laser il y a 15 jours Je fumais depuis plus de 30 ans .. Je tousse beaucoup surtout le soir et la nuit, On m a dit que c était normal, et j ai vu sur votre site que c était normal..mais puis je prendre du sirop ou quelque chose pour diminuer cette toux ? Merci

  • 406. Poids - Question/Réponse

    Bonjour , j'ai arrêté depuis vendredi matin avec le laser, cependant je m'aperçois que je grignote énormément depuis , comment puis je trouvé une alternative ? Cordialement

  • 407. Arrêt de la cigarette - Question/Réponse

    Bonjour. Le 3 janvier, j'ai passer le lasérothérapie auriculaire pour m'aider à arrêter de fumer. Depuis le besoin de nicotine a disparu mais les mauvais gestes sont toujours présents. Est-ce-qu'une vapoteuse sans nicotine pourrait m'aider à perdre mes vieilles habitudes ?

  • 408. rechute - Arrêt cigarette avec conjoint fumeur - Témoignage

    Bonjour, J'ai été fumeuse dès l'âge de 17 ans, j'en ai 25. A chaque essai d'arrêt, je vivais avec mon conjoint fumeur (et qui ne voulait pas arrêter). J'ai tenté d'arrêter une première fois avec le laser, j'ai repris après 1 semaine (nerveuse, colérique, anxieuse). J'ai tenté d'arrêter une seconde fois avec une infirmière qui était à l'écoute (patch et gum). Ça a fonctionné pendant plusieurs mois. J'ai refumé quelques cigarettes en soirée (avec des amis, tous fumeurs). J'ai malheureusement repris pendant 10 jours la cigarette. Mais c'est décidé, je n'ai pas fait tout ça pour rien et je me sens tellement moins bien quand je refume (fatiguée, mauvaise haleine, et psychologiquement, je me sens moins belle aussi, j'ai moins envie de prendre soin de moi). Je me considère comme non fumeuse et que ces 10 jours où j'ai été fumeuse était "une phase". J'ai gagné contre la cigarette et j'en suis fière ! Ça a été très difficile d'arrêter avec un conjoint fumeur, des collègues fumeuses, une famille fumeuse mais je garde mes motivations. Être non fumeuse, c'est être libre, c'est être belle, c'est sentir bon, c'est se faire plaisir (achats que je ne m'accordais pas), c'est être sereine (ne plus stressée de ne pas pouvoir fumer avant d'aller au travail, avant de prendre le train, avant ou après un repas etc). Bref, c'est être plus heureuse ! J'espère que mon témoignage donnera du courage aux personnes qui souhaitent arrêter et que cela les confortera dans leurs motivations. Vous avez tout à y gagner d'essayer. Si j'ai réussi, vous réussirez ! :)

  • 409. Après un arrêt brutal pares une intervention chirurgicale - Question/Réponse

    Je fumais depuis l’âge de 14 ans. En 2020 j’ai subi une auriculothérapie au laser; j’ai repris 2 mois plus tard En décembre 2023 j’ai subi une intervention chirurgicale et du jour au lendemain, plus aucune appétence pour la cigarette, et cela même en présence de gros fumeurs. J’ai essayé : j’ai eu l’impression d’avoir un barbecue dans la bouche. Par contre 2-3 mois plus tard : toujours inappétence pour le tabac, prise de poids (7kgs), je ne mange pas de sucreries et je ne grignote pas, troubles de l’humeur parfois violente, trouble des règles, rétention d’eau (bagues et bracelets serrent), insomnie, visage bouffi, perte de cheveux par poignées, et fatigue +++. Mes examens endocriniens sont normaux. Est ce en rapport avec la nicotine? Merci de me répondre car je ne me reconnais plus.

  • 410. Malade - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté la cigarette en m'aidant du laser le 12 janvier. J'ai 50 ans et j'étais fumeuse depuis 30 ans. Depuis mi février, j'enchaîne les maladies: rhinites, angine otite de toutes sortes....et les traitements que je n'avais jusqu'ici jamais eu à la cortisone par exemple. C'est la première fois que je suis aussi malade, en vraie souffrance et de surcroît sur une durée qui commence à devenir bien longue. J'ai donc lié ces maladies à l'arrêt du tabac. Ais je raison ou tort, et, si oui, combien de temps cela peut il durer? Merci de votre réponse Bien à vous