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J’ai arrêté de fumer depuis 2 jours mais je vapote Est ce une bonne manière d arrêter de fumer car sur le site et dans l application mois sans tabac, on fait références à des substituts mais pas à la cigarette électronique Pouvez vous me dire pourquoi et si j ai une chance d arrêter de fumer avec la cigarette électronique ? Merci

Bonjour Je mets un patch a 21 mg 10 cigarettes Et qq bonbons nicotiniques et j ai encore besoin de fumer.....

Bonjour, depuis une semaine j’arrête de fumer (je fumais un paquet par jour) avec l’aide d’une cigarette électronique. Mais j’ai des envies. Quel est le délai critique à passer pour être sure que je ne craquerai pas ? Merci pour votre aide

Bonjour, depuis plusieurs jours, semaines, l’envie de fumer augmente. Fumer me manque, le geste me manque et le temps de la « pause clope » me manque. Je souhaitais savoir si c’était mal ou non de remplacer ce manque par une cigarette électronique sans nicotine ? Merci de votre réponse

Bonjour . Est-ce vrai qu’en arrêtant de fumer nous reprenons du poids ? Pas que cela me dérange au contraire. Merci

Bonjour, est ce que palier avec une cigarette électronique avec 9 mg de nicotine est quand même considéré comme un arrêt de fumer et nettoie mon sang et tout le reste comme bénéfice que vous indiquez dans le site ?

J'aimerais vraiment arrêter fumer que me conseillez vous

Quelles sont les conséquences du tabagisme

Bonjour, Voila 8 jour que j’ai arrêté de fumer , j’ai encore des grosses envie dans la journée. Est-il normale ?

Lors de mon inscription, on m'a conseillé un arrêt progressif mais j'ai arrêté totalement depuis ce matin... C'est difficile malgré le patch