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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43312 résultats pour "fumer"

  • 4671. J ai 52 ans - Question/Réponse

    J ai 52 ans

  • 4672. Plan pour arrêter de fumer net - Question/Réponse

    Bonjour je veux aretter de fumer d’un coup j’aurais aimer savoir comment faire

  • 4673. Arrêt - Question/Réponse

    Je veux arrêter mais cela me fait peur au niveau manque

  • 4674. Diminution - Question/Réponse

    Bonjour cela fait de nombreuses années que je fume des roulées entre 10 et 15 par jour. Depuis une semaine j'ai décidé de diminuer pour par la suite arrêter. Je mets un patch le matin et je prends des pastilles nicotiniques. Du coup j'arrive à 5 roulées par jour. Mais j'ai peur de ne plus en fumer aucune et d'avoir trop de manques.

  • 4675. Je me libère de ma dépendance - Article
  • 4676. L'ennui - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaite arrêter de fumer mais actuellement sans emploi je m'ennui, donc je fume. C'est surtout l'ennui qui est en lien avec mon envie de fumer... ma question peut paraître bête mais malgré que j'ai des loisirs je ne sais pas comment compenser ça..

  • 4677. Mon organisme après l'arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis quelques mois après 18 ans à raison de 2 paquets par jour (un arrêt brusque après une bronchite asthmatiforme), maintenant ça m'arrive de fumer une cigarette par semaine, est ce que cette cigarette peut gêner mon organisme et surtout le processus de "nettoyage" de mes poumons ? Et suis-je encore considéré comme fumeur ?

  • 4678. arrêt tabac - Question/Réponse

    bonjour j ai décidée d arrêter la cigarettedes ce jour mais j en ai fumé une depuis ce matin puis je appliquer quand même un patch ou préférer les gommes à macher ? y a t il un danger étant donner j en ai fumer une ? ou bien que puis je faire en plus en étant en confinement pour éviter de craquer

  • 4679. sevrage - Question/Réponse

    bonjour . J AI ARRETE DE FUMER LE 13/03/2020 ?DONC 7 JOURS J AI D ENORME ENVIE DE FUMER A DES MONENTS DE LA JOURNEE....JE FUMAIS 2 PAQUTES JOURS .QUELS CONSEILS POUR CNOTRER SES PULSIONS MERCI

  • 4680. Patch nicotinique 14mg/24h et grossesse - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaite avoir l'avis d'un tabacologue sur la possibilité de commencer, aujourd'hui, un sevrage tabagique avec l'aide de patchs nicopatch 14mg étant à 15 semaines de grossesse. Je fume une dizaine de cigarette quotidiennement depuis de nombreuses années et aimerais réduire à 3 maximum par jour voire arrêter complètement. Pouvez vous me confirmer la compatibilité de ces patchs avec la grossesse ? En vous remerciant. Bien cordialement. Charline