Résultats de recherche

il y a 18 mois : j ai arrete de fumer pdt 6 mois . j ai sombre ds une depression severe ( toujours d actualitee a ce jour ) et compense par plus d alcool !!!! j ais perdu aussi du poids : hyper stressee !(!!n ais donc pas compense par l alimentaire !!)je fume depuis l age de 20 ans !!!mais je suis une personne anxieuse !!a ce jour je fume 30 cigarettes / jour ....mon mari : aussi !!!! mon mari tousse +++le matin , manque de souffle ++

J'ai diminué de manière significative ma consommation de tabac. Je rencontre des difficultés pour respirer à certains moments, je suis essoufflée, j'ai des difficultés a déglutir ... Est-ce lié à l'arrêt du tabac ? Est-ce normal ?

Bonjour j'suis beaucoup stress à l'idée de plus fumer..

Bonjour, cela fait 8 jours que j'ai arrêtée de fumée mais j'ai des gros soucis pour aller au toilette. J'ai du utilisée une sorte de lavement pour pouvoir y aller. J'ai déjà essayée pas mal de choses mais rien y fait et cela commence à me gênée de plus en plus. Si vous avez des solutions je suis preneuse. Merci beaucoup.

Bonjour, J'ai systématiquement la tête qui tourne après avoir fumé la première cigarette du matin. Est-ce normal ? Merci

bonsoir, j'ai vu un hypnotiseur vendredi dernier toit va bien bien mais le soir ça me titille plus et du cou je vape un petit peu...est ce normal. ..l'hypnotiseur m'a conseiller un deuxième rdv...dois je le prendre? cordialement

J'ai un gros manque après le petit déjeuner,le repas de midi et celui du soir, comment y remédier,de plus je suis atteint de bpco et j'ai deux stent dans les artères.

Bonjour Depuis que j’ai arrêté de fumer j’ai tout le temps des pulsion alimentaire sucrée ! Mais plusieurs fois par jour voir en permanence... Comment faire pour arrêter cela ? Je suis également très stressé et je vis tout “vite” comme si je n’avais le temps pour rien faire je fais plusieurs choses à la fois..

Bonjour, Malgré que je sois "petite fumeuse" et considérer comme peu dépendante à la nicotine, j'ai des difficultés à me voir sans et j'ai peur d'échoué.... J'ai certaines motivations, que je repousse toujours en me disant que j'y parviendrais un jour. Pensez vous que je sois vraiment prête en toute objectivité à y arriver sans flancher?? Merci à vous par avance. Marine.

Bonjour, j'ai prévu d'arrêter le tabac, je l'ai fais pendant 7 ans et j'ai repris il y a 4 ans, j'angoisse de ne pas y arriver car je suis seule, en plus je ne sors presque pas car je suis handicapée, comment faire face à l'envie, la cigarette est mon seul plaisir, merci pour votre réponse