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Bonjour , J'ai été hospitalisé le 27 novembre 2022 pour une emboli pulmonaire Je suis un homme de 29 ans, et je fume depuis mes 15 ans environ .... L'emboli ma vraiment fait peur et j'ai donc pris cette sage décision d'arrêter de fumer .. Aujourd'hui suite à cet emboli je suis sûr un traitement de 6 mois d'anticoagulants. A raison de 5 mg matin et 5 mg soir Suite à cet arrêt brutale de la cigarette j'ai peur des effets de manques .. que je ressent déjà. Ma volonté d'arrêté est vraiment sérieuse, j'ai donc voulu prendre des gommes à la nicotine pour limiter ses effet de manque sans me détruire un peu plus les poumons ... Le soucis c'est que je ne sait pas et je ne trouve aucune réponse de savoir si je peux mélanger les gommes avec mon traitement anticoagulants?

Bonjour J ai arrêté de fumer le 11 novembre. Hier le 1er decembre j ai fumé non pas une cigarette mais un joint de cannabis. Ce matin j avais très mal au crane et je me suis sentie terriblement coupable. Je pense que j ai stressé car j avais un appel important ce matin avec un avocat. Hier j avais bu aussi, pour fêter un anniversaire. Ce joint de cannabis a été consumé seule lorsque je suis rentrée. De plus, depuis mon arrêt, j observe un meilleur sommeil mais des difficultés de concentration et de la fatigue voir des vertiges. Est normal ? Merci beaucoup Très cordialement

J’ai arrêté depuis hier soir mais mes habitudes me manquent et ça me stress, j’ai achetée une cigarette électronique pour combler le geste et mes habitudes est ce mauvais ?

Le sel de nicotine est-il plus néfaste que la nicotine dans les e cigarettes ?

Bonjour, aujourd’hui j’ai envie de craquer car mon enfant de 3 ans me pousse à bout et m’en fais voir de toutes les couleurs, mon conjoint travaillant très tôt et revenant très tard ne peux pas comprendre la situation car il ne vois notre enfant que le week-end ! J’ai une envie de fumer à cause de ce stress et je dois attendre que mon fils rentre en septembre pour pouvoir souffler je n’ai pas eu un seul jour de repos depuis qu’il est née. J’ai vraiment envie de craquer pour me soulager de tous ce stress mais je ne veux ps ruiner mes efforts seulement j’ai tous essayer et de parler de mon sevrage à mon conjoint qui me soutient mais même ces appels ne m’aide pas je suis à bout et je sais que seul la cigarette peut me détendre dans ce genre de situation, que faire

Bonsoir ! Après 1 semaine et 1 jour d’arrêt et presque 30 ans de tabagisme (fluctuant entre 10 et 20 coffrâtes par jour) j’ai l’impression d’avoir le cerveau en ébullition … les insomnies durent et perdurent avec 1 nuit a peu près convenable sur 3 … est ce normal ? Je suis sous patch 21mg ansi que gommes et pastilles … merci de votre retour

J'ai eu la peur de ma vie hier soir en crachant des gros glaires de sang ressemblant à des gésiers. J'ai donc arrêter depuis mais puis-je fumer la cigarette électronique ?

Bonjour ,mon médecin traitant m a prescrit 2 patchs par jour mais l impression que ça ne suffit pas . Auriez vous des conseils à me donner ? Des substituts à prendre en plus ?

Bonjour, Cela ne fait que 24h sans tabac et je dois avouer que c'est très très difficile Est ce que je peux vapoté sans nicotine sans que ça risque de ralentir mon sevrage Merci

Est ce qu’il est mieux d’arrêter de fumer la cigarette en remplaçant l’outil au départ par la cigarette électronique