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Bonjour, J’ai arrêter avec la patch dimanche et fait une rechute aujourd’hui! Hier était mon jours le plus difficile au niveau des envies de fumer intense... mais ce matin sa allait jusqu’à ce que mon copain descend au garage fumer et que l’odeur monte jusque dans la maison. Comment puis-je me contrôler dans ce cas? Je vais remettre la patch demain. Merci

Bonjour je suis actuellement sous bupropion depuis 5 jours à un comprimé de 150mg pour le moment Mais toujours aucun effet pas de dégoût toujours envie de fumer Est ce normal ? Merci

Bonjour, Voilà un mois que je souhaites arrêter de fumer, seulement après 3 tentatives je n‘ai jamais tenue 24h. Néanmoins j‘ai beaucoup réduit. J‘etais À 20/ cigarettes jour l‘année dernière, puis je suis passée à entre 10 et 15 pendant plusieurs mois. Depuis 1 mois j‘ai beaucoup réduit, et même si je n’arrive pas à passer une journée sans fumer malgrès trois tentatives d’arret, il me semble que je n’ai vraiment « besoin » que de 3 à 5 cigarettes par jours. ( je fume du tabac à roulé de la marque pueblo) Je souhaiterai donc essayer d’arreter Avec des substituts de nicotine, et voudrais savoir quelle dose choisir ? J’hesite encore entre patch et chewing-gum, voir même une combinaison des deux. Merci de vos conseils, Cordialement, Céline

Bonjour, J'essaye d'arrêter de fumer depuis 1 semaine cela fait 11 ans que je fume. J'étais à 30 voir 35 cigarettes par jour aujourd'hui je suis entré 7 et 9 cigarettes par jour mais je me sens très mal et je n'arrive pas à résister à l'envie de fumer. Puis je cumuler patch et gomme à mâcher ? Même si je fumé une cigarette dans la journee ?

Bonjour, j'ai fait une scéance d'hypnose lundi, et là, je galère !!! C'est dur!! Pouvez-vous m'aider s'il vous plaît ?

Bonjour combien de temps dur la partie la plus dur du sevrage. Cela fait bientôt 2jours que je n’es rien touche et je ressens très souvent presque tout le temps des gros manque. En combien de temps ils vont diminuer ?

Bonjour, je suis sur le point d'arrêter de fumer, ma date d'arrêt est dans 6 jours. J'ai presque 20 ans et j'ai commencé à fumer à 14 ans. Mais, étant encore fumeuse, depuis hier je ressens une gêne dans le côté droit de ma gorge encore plus quand j'avale ma salive. J'ai très peur d'avoir déjà contracté un cancer de la gorge pensez vous que ce soit le cas ?

Bonjour, mon mari met depuis plusieurs mois des patchs de nicotine de 25 mg tous les jours (je lui ai même vu en porter deux en même temps). Mais il continue de fumer un paquet par jour. Je suis un peu inquiet qu'il soit en train de faire un surdosage de nicotine. Est-ce qu'il peut mettre les patch et fumer autant en même temps ?

Bonjour, Est ce normal d avoir plus envie de fumer au bout de 5 jours d arret qu au bout de 2 jours par exemple? Merci beaucoup

Bonjour je vous contacte car je prends la pilule (combinée) donc j'ai totalement arrêté de fumer vu les risques. Je n'étais pas dépendante et fumer était comme un petit "plaisir" donc pas de soucis pour ça, mais c'est vrai que des fois l'envie revient (de là à me voir fumer dans mes rêves) et du coup je me demandais si c'était possible de fumer pendant la semaine d'interruption de la pilule (je la prends pendant 21 jours, j'arrête pendant 7 jours et je recommence une autre plaquette) dans le sens ou peut etre qu'il y a moins de risques vu que je ne la prends plus ou si c'est toujours autant risqué Merci d'avance