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Vaut il mieux arrêter d'un seul coup ou peut on se fixer un objectif d'une ou deux par jour pendant tant de temps, puis plus rien ?

Faut il diminué la consommation de cigarettes avant la date choisie pour arrêter ?

Est se que je devrais voir un pycologue pour me soutenir d'arrêter de fumer pour pas péter un câble

J'ai une horizontalisation ses côtes avec une discrète distension, avec un traitement pour l'asthme et l'arrêt du tabac est ce que toit va revenir à la normale ?

Bonjour, Est-ce que j’augmentes le risque de la reprise du tabac en arrêtant brusquement du jour au lendemain ? Merci

je me suis arrêter de fumer il y a 4 mois. Et ma tension artérielle a augmenté brutalement et significativement alors que je ne présente aucun trouble cardiaque. Je fais du sport régulièrement, et pratique le tennis à bon niveau. sans avoir ressenti de troubles particuliers. Est-ce que l'arrêt du tabac a des conséquences néfastes sur la tension artérielle?

Bonsoir j’aurai voulu savoir si vous pourriez m’aider à arrêter de fumer avoir un suivi par vous tout les jours car je suis une grosse fumeuse et j’arrive pas à arrêter seule

comment faire pour ne pas avoir envie dès le matin comme d'habitude ?

Bonjour j ai vu sur les réseaux qu on pouvait arrêter de fumer avec la méthode au laser et je voudrais savoir si c est pas une arnaque car essayer plusieurs méthode mais sa fonctionne pas sur moi cordialement.

J’ai mis du déodorant dans ma chambre depuis mnt 10 min mais je voudrais une cigarette est ce que j’ai un risque de brûlure ou d’explosions ?